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陈凡语根本不想落后楼瑞一分半点。
楼瑞都敢上十倍重力，那他陈凡语没理由不敢！
“可以，我的要求不变，训练强度可以提升，但我都要求在20分钟内完成训练任务，有这个信心的都可以要求提升强度。”石巍颔首道。
他的目光扫视另外八人。
然而过半的人都是目光闪烁，开始犹豫了。
搞笑呐，
昨天那个三倍重力强度，有一半的人都是耗时超过一个半小时才完成训练。
他们倒是完成第一个节点的点燃，身体素质大幅度提升，三倍重力当然没压力，六倍重力也是正常的提高难度。
但还不至于会不知死活上10倍重力啊。
赵霜凝、田恬、张叄、韩梦洁四人人绝口不提提升训练强度的事情。
秦阳则是明显犹豫。
八倍重力他能接受，可十倍可就有点勉强了。
但他昨天可是放出话了，输给楼瑞一场那不叫事，以后变强把面子抢回来就好。
可眼下竞争对手都上强度，他要不跟上，不显得他怂了吗？
以后还怎么跟人家竞争？
咬咬牙，秦阳出声道：
“教官，我也要十倍重力。”
你楼瑞敢玩命，我秦阳就不敢吗？！
比起还要做心理挣扎的秦阳，林渊倒是直接很多，举手道：
“十倍重力。”
顾子鱼轻咬下唇，她倒是想不甘人后，
理但智告诉她，如果要上强度，她可以接受提升8倍重力，10倍重力已经完全超出她的能力范围了。
不仅仅要往死里练的地步，她几乎没有可能在十倍重力的情况下，二十分钟内完成训练任务。
这种感性和理性的矛盾让她颇为难受，
怎么差距越来越大了？
最后她抿了抿唇，说道：“教官，八倍重力。”
她还是保持理智，但也在心里自我安慰一句“我不以体能见长。”
而听到顾子鱼的选择，柯喆也开口补了一句“八倍重力”。
训练在开始前就已经将开元前十分出三个梯队了。
石巍教官也按照学生的要求，调整好训练手环。
训练开始，
两个手环刚激活
十倍重力下，楼瑞就感觉身体的每一寸都受到压力。
但今非昔比
楼瑞只是起步，就展示出百米三秒的非人的速度。
他甚至还没开启【液态肌肉】天赋的主动效果，他常态下臂力就有半吨了，用拳头输出爆发力则超过1.5吨。
哪怕有十倍重力压制，但楼瑞体重才多少啊？
他的体重都没超过100公斤！
这样的爆发力作用在奔跑上，几乎就是弹射起步！
“嗖”的一下就飞出去。
他的骨骼和肌肉完全能承受十倍重力压迫，并在【死灵耐力】作用下，他除心脏以外其他内脏基本都是摆设，而大脑和心脏这样的重要器官以及大量血管则是在天赋【血肉转换】的作用下，哪怕破损了都能以消耗元府能量或体力方式持续且高效的进行修复。
这也是他要求上十倍重力的原因，不然根本没有训练压力。
仅仅只是隔了一天，楼瑞就获得超过十倍的自我提升。
陈凡语、秦阳、林渊三人还在适应暴涨到十倍重力，他们肌肉骨骼或许可以承受十倍重力，但内脏还是脆弱的，需要靠进化手环逐步适应，强化内脏，
他们的速度还没提上来，就看到楼瑞“嗖”的一下跑到了众人前面，说是一骑绝尘也不为过。
三人顿时急眼了，也不管内脏会不会受伤，也跟着提速。
因此才跑了五公里，这三人已经七窍流血，神情扭曲，明显是痛的厉害。
但痛归痛，因为开元前十都完成了第一节点点燃，身体素质大幅度提升，十倍重力对身体造成伤害并不严重。
楼瑞同样眼角溢血，可这也只是表象，在【死灵耐力】【血肉转化】天赋下，他恢复能力超凡，只是为了节省体力和其它一些考虑，他只修复大脑心脏以及一些重要的血管，其它一概不管。
旁人只能看到他在拼命，殊不知他稳的很。
这次训练，楼瑞根本没有后顾之忧，完全是朝着身体极限去尝试。
有着【血肉转化】和【骨骼创生】的天赋，在进化突破过程中破损肉体，都能迅速修复，并且变得越来越强大。
他速度是越来越越快，最后甚至接近每秒百米，仿若一辆人形超跑。
二十公里的训练任务，不到五分钟完成
甚至因为没感觉到多少训练强度，进化手环提供的收益还没有昨天的一半。
跑完后，楼瑞在接受医疗的时查了一下面板变化：
【力量+1，敏捷+2，体质+4，精神+1】
【天赋强化：血肉转换（4/10）】
【天赋强化：物竞天择（2/100）】
【获得3点进化值】
长跑训练中，他着重锻炼是奔跑能力，身体适应性，以及不断使用【血肉转换】修复身体强化体质，因此只有这些属性和天赋是着重获得提升的。
查看完收获后，楼瑞心里吐槽：
“训练强度太低了，这种训练已经跟不上我变强的速度。”
不仅仅是他这么认为。
连石巍教官都走过来，他神情有点微妙，有种见鬼的感觉。
他说道：
“表现的很不错，不过楼瑞同学，以你目前水平，负重体能训练已经不能给你带来多大提升....我会单独调整你的训练计划。”
楼瑞点点头，这正合他意。
石巍教官心情还是挺复杂的，他目光看向操场上，还在跑的陈凡语。
这可是拥有浴火红莲天赋的顶级天才！
可这位未来神将种子，现在也才跑完17公里。
石巍瞥了眼正在接受医护人员治疗的楼瑞，心里嘀咕“这又是什么妖孽？”。
石巍已经无法用常理来形容楼瑞的进步速度了。
年轻人一代更比一代强绝对是好事，这代表文明在不断发展进步
但楼瑞领先的实在有点离谱了。
不过想起训练开始前，学校死灵研究院跟自己沟通的保密内容，石巍心里大概有一个猜测：
“这孩子也有先天天赋符文，目前等级尚未评定，他的天赋该不会是浴火红莲那一个档次的吧？”
石巍这么想着的时候，就看到死灵研究院的人来了。
那是楼瑞的熟人——米小可。
事先沟通过了，楼瑞也知道今天除了训练外，还要给他的天赋符文做测试评级呢。
根据楼瑞的了解，若是“苍白灾厄”被评定为最高档次的特等，那就可以按照大夏国人才培养的规章制度，他就能获得更多资源了！
楼瑞都敢上十倍重力，那他陈凡语没理由不敢！
“可以，我的要求不变，训练强度可以提升，但我都要求在20分钟内完成训练任务，有这个信心的都可以要求提升强度。”石巍颔首道。
他的目光扫视另外八人。
然而过半的人都是目光闪烁，开始犹豫了。
搞笑呐，
昨天那个三倍重力强度，有一半的人都是耗时超过一个半小时才完成训练。
他们倒是完成第一个节点的点燃，身体素质大幅度提升，三倍重力当然没压力，六倍重力也是正常的提高难度。
但还不至于会不知死活上10倍重力啊。
赵霜凝、田恬、张叄、韩梦洁四人人绝口不提提升训练强度的事情。
秦阳则是明显犹豫。
八倍重力他能接受，可十倍可就有点勉强了。
但他昨天可是放出话了，输给楼瑞一场那不叫事，以后变强把面子抢回来就好。
可眼下竞争对手都上强度，他要不跟上，不显得他怂了吗？
以后还怎么跟人家竞争？
咬咬牙，秦阳出声道：
“教官，我也要十倍重力。”
你楼瑞敢玩命，我秦阳就不敢吗？！
比起还要做心理挣扎的秦阳，林渊倒是直接很多，举手道：
“十倍重力。”
顾子鱼轻咬下唇，她倒是想不甘人后，
理但智告诉她，如果要上强度，她可以接受提升8倍重力，10倍重力已经完全超出她的能力范围了。
不仅仅要往死里练的地步，她几乎没有可能在十倍重力的情况下，二十分钟内完成训练任务。
这种感性和理性的矛盾让她颇为难受，
怎么差距越来越大了？
最后她抿了抿唇，说道：“教官，八倍重力。”
她还是保持理智，但也在心里自我安慰一句“我不以体能见长。”
而听到顾子鱼的选择，柯喆也开口补了一句“八倍重力”。
训练在开始前就已经将开元前十分出三个梯队了。
石巍教官也按照学生的要求，调整好训练手环。
训练开始，
两个手环刚激活
十倍重力下，楼瑞就感觉身体的每一寸都受到压力。
但今非昔比
楼瑞只是起步，就展示出百米三秒的非人的速度。
他甚至还没开启【液态肌肉】天赋的主动效果，他常态下臂力就有半吨了，用拳头输出爆发力则超过1.5吨。
哪怕有十倍重力压制，但楼瑞体重才多少啊？
他的体重都没超过100公斤！
这样的爆发力作用在奔跑上，几乎就是弹射起步！
“嗖”的一下就飞出去。
他的骨骼和肌肉完全能承受十倍重力压迫，并在【死灵耐力】作用下，他除心脏以外其他内脏基本都是摆设，而大脑和心脏这样的重要器官以及大量血管则是在天赋【血肉转换】的作用下，哪怕破损了都能以消耗元府能量或体力方式持续且高效的进行修复。
这也是他要求上十倍重力的原因，不然根本没有训练压力。
仅仅只是隔了一天，楼瑞就获得超过十倍的自我提升。
陈凡语、秦阳、林渊三人还在适应暴涨到十倍重力，他们肌肉骨骼或许可以承受十倍重力，但内脏还是脆弱的，需要靠进化手环逐步适应，强化内脏，
他们的速度还没提上来，就看到楼瑞“嗖”的一下跑到了众人前面，说是一骑绝尘也不为过。
三人顿时急眼了，也不管内脏会不会受伤，也跟着提速。
因此才跑了五公里，这三人已经七窍流血，神情扭曲，明显是痛的厉害。
但痛归痛，因为开元前十都完成了第一节点点燃，身体素质大幅度提升，十倍重力对身体造成伤害并不严重。
楼瑞同样眼角溢血，可这也只是表象，在【死灵耐力】【血肉转化】天赋下，他恢复能力超凡，只是为了节省体力和其它一些考虑，他只修复大脑心脏以及一些重要的血管，其它一概不管。
旁人只能看到他在拼命，殊不知他稳的很。
这次训练，楼瑞根本没有后顾之忧，完全是朝着身体极限去尝试。
有着【血肉转化】和【骨骼创生】的天赋，在进化突破过程中破损肉体，都能迅速修复，并且变得越来越强大。
他速度是越来越越快，最后甚至接近每秒百米，仿若一辆人形超跑。
二十公里的训练任务，不到五分钟完成
甚至因为没感觉到多少训练强度，进化手环提供的收益还没有昨天的一半。
跑完后，楼瑞在接受医疗的时查了一下面板变化：
【力量+1，敏捷+2，体质+4，精神+1】
【天赋强化：血肉转换（4/10）】
【天赋强化：物竞天择（2/100）】
【获得3点进化值】
长跑训练中，他着重锻炼是奔跑能力，身体适应性，以及不断使用【血肉转换】修复身体强化体质，因此只有这些属性和天赋是着重获得提升的。
查看完收获后，楼瑞心里吐槽：
“训练强度太低了，这种训练已经跟不上我变强的速度。”
不仅仅是他这么认为。
连石巍教官都走过来，他神情有点微妙，有种见鬼的感觉。
他说道：
“表现的很不错，不过楼瑞同学，以你目前水平，负重体能训练已经不能给你带来多大提升....我会单独调整你的训练计划。”
楼瑞点点头，这正合他意。
石巍教官心情还是挺复杂的，他目光看向操场上，还在跑的陈凡语。
这可是拥有浴火红莲天赋的顶级天才！
可这位未来神将种子，现在也才跑完17公里。
石巍瞥了眼正在接受医护人员治疗的楼瑞，心里嘀咕“这又是什么妖孽？”。
石巍已经无法用常理来形容楼瑞的进步速度了。
年轻人一代更比一代强绝对是好事，这代表文明在不断发展进步
但楼瑞领先的实在有点离谱了。
不过想起训练开始前，学校死灵研究院跟自己沟通的保密内容，石巍心里大概有一个猜测：
“这孩子也有先天天赋符文，目前等级尚未评定，他的天赋该不会是浴火红莲那一个档次的吧？”
石巍这么想着的时候，就看到死灵研究院的人来了。
那是楼瑞的熟人——米小可。
事先沟通过了，楼瑞也知道今天除了训练外，还要给他的天赋符文做测试评级呢。
根据楼瑞的了解，若是“苍白灾厄”被评定为最高档次的特等，那就可以按照大夏国人才培养的规章制度，他就能获得更多资源了！