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“大明历1173年2月3日，天气晴。
今天是我来到这个世界的第三天。
我叫杜杯停，身份是角蛇帮的底层帮众。
今天跟青竹帮的人起了争执，双方打了起来。
我脑袋上挨了一闷棍，晕过去了。
所幸的是，没死。
好了先不说了，我该去换药了。”
“1173年2月10日，天气阴。
见鬼，一巴掌把磨盘大小的石板给打裂了！
这特么还是人？！
没想到，这个世界竟然还有武功存在？！
对于我来说，这似乎一个好消息！
一会儿我再去了解了解。”
“1173年2月15日，天气晴。
今天是我来到这个世界的第十五天。
帮派的生活，与我想象中的完全不一样。
蛮横，血腥，打架斗殴，地盘纷争……看不到一丁点的希望。
今天还差点死了……明明是被角蛇帮喊去城外的一个小村庄看场，却差点被另一个帮派的人给乱刀砍死。
双方的人数差距并不大。
之所以造成这个局面，是因为对方人伙中有一个是会武功的。
那个家伙一个人打十个，还把好几人给活生生打死了，实力简直强到可怕。
还好帮派有会武功的人及时赶到，不然估计我也得歇菜。
学武！我必须要学会武功！！
不然，在这个世界活不长！”
“1173年2月20日，养伤，存学武的钱。”
“1173年3月5日，存钱中……”
“4月18日，快存够钱了，也不知道我的天赋如何，现在这个年纪学武功还来不来得及？”
“5月2日，学武的钱存够了。”
……
在一家白墙大院的敞天别院里，树荫下。
杜杯停站在一个穿着白褂子老头的面前。
老头子手里拎着一个被打开的小布袋，束绳松开，露出里面白花花的碎银。
“一共是十八两银子，数目刚刚好。”
清点完布袋里的碎银后，何老头才束起袋口，收起来，捻着白须，看向杜杯停。
“没练过武吧？”
“没。”
杜杯停摇摇头。
这话他才刚说出来，何老头已经把鸡爪子一样枯瘦的手搭在他的肩膀。
手指如同铁钩般轻轻一捏，按在筋骨上边，让杜杯停身子骨瞬间一麻，全身上下失去知觉，差点软倒在地上。
“气色虚浮，还经常熬夜喝酒，也就近段时间收敛了些。”何老头摇摇头，“年纪也不小了，但还属于能够练武的阶段。
想要练出功夫，还是可以的。”
“是。”杜杯停眼前一亮，连忙拱手道谢。
“多谢师傅。”
“全凭师傅做主。”
他一直担心的年纪问题，还好没能构成拜师学武的阻碍。
“既然从没练过武……”
何老头的语气微顿，眸子微偏，瞥向左边空地练功人群中的一位汉子，喊了声。
“陈宽。”
人群中一名肌肉结实的人下意识往杜杯停这边看了眼。
见喊他的人是何老头，他立马停下手上的动作，双手的汗渍往发黄的练功服上蹭了蹭，一路小跑来到何老头的面前。
“师傅，您找我？”
“嗯。”
何老头颔首，瞅着杜杯停，“这是你的小师弟杜杯停，刚入门，没有任何基础，底子也差。就交给你去带了，先带他去练力气。”
“是。”
陈宽上下打量了杜杯停一眼，随后抱拳应了声。
何老头这才转过身，背对两人慢悠悠的往屋里头走去。
“小师弟跟我来，我先带你练力气。”
陈宽长得人高马大，但面相却颇为憨厚。
他朝杜杯停招了招手，走向一旁放有体积、大小不一的石头空地。
杜杯停跟在他的身后，左右瞅了瞅附近。
这个院子划有四片空地，这些空地上都有好几拨的人马。
有的人在打木桩，似乎在练掌法，有的人在用手抄打沙石，有的甚至架着火炉，徒手拍打炉架上烧得滚烫、发红的沙石......练武的方式都各有不同。
杜杯停看着那些不断在扛着石头的汉子，目光一阵古怪。
这所谓的练力气，不会是去扛石头吧？
合着我交钱练武，是来扛石头的？！
心中的落差变化，一下子浮现在脸上。
注意到杜杯停的神情变化，陈宽呵呵一笑，也没在意。
他从地面上随手抓起一块足有半米多高的石头，单手举起，上下摆动，整只手臂不见有丝毫的颤抖。
“小师弟，你可不要小瞧了练力。”
“咱们混元掌馆的混元掌作为一门外练功夫，主要练的就是手掌和力气。
而练掌的第一步，要做的便是练力。”
说着，陈宽忽的探出另一只手，直往前倏然拍出，留下一道模糊的出掌残影，撞起一阵衣袖打风的轻微声响。
“有力气的手掌，才能打赢别人，或者把别人打死。
没有力气的手掌，出招慢，打得轻。
等你打到别人面前，别人已经将你打死了。
没有力气，即便有再多的技巧也是虚妄，打出去根本没有任何的效果。”
陈宽手里的石头随手一放，直接在地面砸出一个浅浅的小坑，溅起一捧灰尘。
他的面色严肃，“你的底子薄弱，而且没有任何学武基础，得先把力气给练上来。不然没有力气，连出招的掌法都打不出几下，就会累到不行。”
“等你把力气练上来，基础打好后，我再教你如何练掌。”
“好。”
听陈宽说的似乎有那么一回事，杜杯停心里也下意识多了几分认同。
“那我们现在就开始吗？”
“那当然。”
陈宽往零散的石头堆里看了眼，从里面挑出一块大小合适的石头，直接放在杜杯停的手上。
“来，你先从这块较小的石头开始，练习举放。”
一块足有一个木桶大小的石头，轻放在杜杯停的手上。
一股硕大的重量压来。
他的身体顿时一个踉跄，差点歪倒。
不仅仅是手臂，就连双脚也是颤颤巍巍，仿佛随时要倒下一样，面色憋得一阵通红。
扛着石头，每次举起放下，嘴里都大口喘着气，显得十分费劲。
“小师弟，脚步要站稳、站直了，不要抖，也不要歪。
腰杆也给我挺紧，不要颤，不然会影响气血的流动。”陈宽说出要点，让杜杯停跟着去做，去调整自己的状态。
“咱们混元掌打熬力气的方式虽然粗糙，但也是需要混元掌的独门口诀配合，才能发挥出显著的效果。
力气，才能练出来。”
“混元掌口诀是，定息调气，一呼三吐，身直如松，脚根虎膝......”
汗液细密的杜杯停紧着脸闷头纠改自己的错误。
举放石头才不到一盏茶的时间，他就停下来休息，汗如雨下，干涩的嘴唇张开，喘着大气。
同时，他脸色有些暗沉。
“才举了不到一会儿，就累得不行，而且这还是最基础的练力阶段......看来这门功夫想要练成，怕是要费上不少的时日。”
休息了一会儿，等身体歇过劲后，杜杯停继续抱起石头练习举放。
跟着其他人练了一个下午的时间，黄昏将近，他才离开混元掌馆。
同时，还带回了一套白色练功服和一包特制的草药。
草药是掌馆免费供应的，已经被碾成碎屑。
杜杯停回到家后，把草药熬成一大碗药汤，一口闷下。
第二天醒来，不仅周身酸痛直接消散全无。
而且整个人充满了精神，浑身上下都是力气。
一碗看上去不起眼的药汤竟然有如此神奇的功效，这也让杜杯停意识到，这个世界绝非自己想象中的那么简单。
自己的习武天赋平庸，练武进度看上去并非理想。
或许，会跟绝大多数习武之人一样。
练武一生，终究无法踏足各种武功绝学的顶峰。
“但是，只要我还活着，就会有转机。
我才刚接触这个世界不久，对于练武此事，还没有透彻的深入了解。
总之，先坚持一段时间再说。”
混元掌打熬力气的修炼方式并不苛刻，只要掌握了相应的技巧、口诀，即便在家也能随时练力。
杜杯停是一个自律且有耐心的人。
距离练武已经过去将近半个月的时间，除去帮派地盘的日常看场、收钱，其余时间他都在混元掌馆和家中度过，无时无刻都在举放石头，打熬力气。
他的手掌已经开始出现一层薄薄的老茧，饭量也随之慢慢增大。
每天至少要吃四顿以上。
今早。
东石町的聚兴酒楼作为角蛇帮地盘，也是他负责的地盘之一，需要他前去看场。
但他并未前去，而是找了个理由请假，搪塞过去。
原因无它，仅仅是因为一本神秘的书册。
按照陈宽的说法，练力作为混元掌的最基础修炼阶段。
只要在六弹指的时间内完成四十次举放石头，并且不会感到疲累，也不会喘着大气，便算是练力入门，可以正式开始修炼混元掌。
杜杯停一大早就起床练力。
六弹指的时间内，在他完成第四十次举放石头的最后一下。
他眼前的视线忽然一阵扭曲起来。
下一秒，一本书册凭空出现在他的面前。
这本书册看上去像是一本古籍。
是一本黑色的线装古书，表皮斑驳，皮革上印有一个白色的大字——“武”。
没等他反应过来。
书册的扉页便开始翻动，像是有一只无形的手在翻阅，翻开第一页。
一段纯黑的字体，出现在他的面前。
【获得武功】
【武功：混元掌（入门）】
【等级：下乘】
【品质：低】
【食用可追溯配对该武学的人物档案，并进行档案提取】
【是否食用？】
今天是我来到这个世界的第三天。
我叫杜杯停，身份是角蛇帮的底层帮众。
今天跟青竹帮的人起了争执，双方打了起来。
我脑袋上挨了一闷棍，晕过去了。
所幸的是，没死。
好了先不说了，我该去换药了。”
“1173年2月10日，天气阴。
见鬼，一巴掌把磨盘大小的石板给打裂了！
这特么还是人？！
没想到，这个世界竟然还有武功存在？！
对于我来说，这似乎一个好消息！
一会儿我再去了解了解。”
“1173年2月15日，天气晴。
今天是我来到这个世界的第十五天。
帮派的生活，与我想象中的完全不一样。
蛮横，血腥，打架斗殴，地盘纷争……看不到一丁点的希望。
今天还差点死了……明明是被角蛇帮喊去城外的一个小村庄看场，却差点被另一个帮派的人给乱刀砍死。
双方的人数差距并不大。
之所以造成这个局面，是因为对方人伙中有一个是会武功的。
那个家伙一个人打十个，还把好几人给活生生打死了，实力简直强到可怕。
还好帮派有会武功的人及时赶到，不然估计我也得歇菜。
学武！我必须要学会武功！！
不然，在这个世界活不长！”
“1173年2月20日，养伤，存学武的钱。”
“1173年3月5日，存钱中……”
“4月18日，快存够钱了，也不知道我的天赋如何，现在这个年纪学武功还来不来得及？”
“5月2日，学武的钱存够了。”
……
在一家白墙大院的敞天别院里，树荫下。
杜杯停站在一个穿着白褂子老头的面前。
老头子手里拎着一个被打开的小布袋，束绳松开，露出里面白花花的碎银。
“一共是十八两银子，数目刚刚好。”
清点完布袋里的碎银后，何老头才束起袋口，收起来，捻着白须，看向杜杯停。
“没练过武吧？”
“没。”
杜杯停摇摇头。
这话他才刚说出来，何老头已经把鸡爪子一样枯瘦的手搭在他的肩膀。
手指如同铁钩般轻轻一捏，按在筋骨上边，让杜杯停身子骨瞬间一麻，全身上下失去知觉，差点软倒在地上。
“气色虚浮，还经常熬夜喝酒，也就近段时间收敛了些。”何老头摇摇头，“年纪也不小了，但还属于能够练武的阶段。
想要练出功夫，还是可以的。”
“是。”杜杯停眼前一亮，连忙拱手道谢。
“多谢师傅。”
“全凭师傅做主。”
他一直担心的年纪问题，还好没能构成拜师学武的阻碍。
“既然从没练过武……”
何老头的语气微顿，眸子微偏，瞥向左边空地练功人群中的一位汉子，喊了声。
“陈宽。”
人群中一名肌肉结实的人下意识往杜杯停这边看了眼。
见喊他的人是何老头，他立马停下手上的动作，双手的汗渍往发黄的练功服上蹭了蹭，一路小跑来到何老头的面前。
“师傅，您找我？”
“嗯。”
何老头颔首，瞅着杜杯停，“这是你的小师弟杜杯停，刚入门，没有任何基础，底子也差。就交给你去带了，先带他去练力气。”
“是。”
陈宽上下打量了杜杯停一眼，随后抱拳应了声。
何老头这才转过身，背对两人慢悠悠的往屋里头走去。
“小师弟跟我来，我先带你练力气。”
陈宽长得人高马大，但面相却颇为憨厚。
他朝杜杯停招了招手，走向一旁放有体积、大小不一的石头空地。
杜杯停跟在他的身后，左右瞅了瞅附近。
这个院子划有四片空地，这些空地上都有好几拨的人马。
有的人在打木桩，似乎在练掌法，有的人在用手抄打沙石，有的甚至架着火炉，徒手拍打炉架上烧得滚烫、发红的沙石......练武的方式都各有不同。
杜杯停看着那些不断在扛着石头的汉子，目光一阵古怪。
这所谓的练力气，不会是去扛石头吧？
合着我交钱练武，是来扛石头的？！
心中的落差变化，一下子浮现在脸上。
注意到杜杯停的神情变化，陈宽呵呵一笑，也没在意。
他从地面上随手抓起一块足有半米多高的石头，单手举起，上下摆动，整只手臂不见有丝毫的颤抖。
“小师弟，你可不要小瞧了练力。”
“咱们混元掌馆的混元掌作为一门外练功夫，主要练的就是手掌和力气。
而练掌的第一步，要做的便是练力。”
说着，陈宽忽的探出另一只手，直往前倏然拍出，留下一道模糊的出掌残影，撞起一阵衣袖打风的轻微声响。
“有力气的手掌，才能打赢别人，或者把别人打死。
没有力气的手掌，出招慢，打得轻。
等你打到别人面前，别人已经将你打死了。
没有力气，即便有再多的技巧也是虚妄，打出去根本没有任何的效果。”
陈宽手里的石头随手一放，直接在地面砸出一个浅浅的小坑，溅起一捧灰尘。
他的面色严肃，“你的底子薄弱，而且没有任何学武基础，得先把力气给练上来。不然没有力气，连出招的掌法都打不出几下，就会累到不行。”
“等你把力气练上来，基础打好后，我再教你如何练掌。”
“好。”
听陈宽说的似乎有那么一回事，杜杯停心里也下意识多了几分认同。
“那我们现在就开始吗？”
“那当然。”
陈宽往零散的石头堆里看了眼，从里面挑出一块大小合适的石头，直接放在杜杯停的手上。
“来，你先从这块较小的石头开始，练习举放。”
一块足有一个木桶大小的石头，轻放在杜杯停的手上。
一股硕大的重量压来。
他的身体顿时一个踉跄，差点歪倒。
不仅仅是手臂，就连双脚也是颤颤巍巍，仿佛随时要倒下一样，面色憋得一阵通红。
扛着石头，每次举起放下，嘴里都大口喘着气，显得十分费劲。
“小师弟，脚步要站稳、站直了，不要抖，也不要歪。
腰杆也给我挺紧，不要颤，不然会影响气血的流动。”陈宽说出要点，让杜杯停跟着去做，去调整自己的状态。
“咱们混元掌打熬力气的方式虽然粗糙，但也是需要混元掌的独门口诀配合，才能发挥出显著的效果。
力气，才能练出来。”
“混元掌口诀是，定息调气，一呼三吐，身直如松，脚根虎膝......”
汗液细密的杜杯停紧着脸闷头纠改自己的错误。
举放石头才不到一盏茶的时间，他就停下来休息，汗如雨下，干涩的嘴唇张开，喘着大气。
同时，他脸色有些暗沉。
“才举了不到一会儿，就累得不行，而且这还是最基础的练力阶段......看来这门功夫想要练成，怕是要费上不少的时日。”
休息了一会儿，等身体歇过劲后，杜杯停继续抱起石头练习举放。
跟着其他人练了一个下午的时间，黄昏将近，他才离开混元掌馆。
同时，还带回了一套白色练功服和一包特制的草药。
草药是掌馆免费供应的，已经被碾成碎屑。
杜杯停回到家后，把草药熬成一大碗药汤，一口闷下。
第二天醒来，不仅周身酸痛直接消散全无。
而且整个人充满了精神，浑身上下都是力气。
一碗看上去不起眼的药汤竟然有如此神奇的功效，这也让杜杯停意识到，这个世界绝非自己想象中的那么简单。
自己的习武天赋平庸，练武进度看上去并非理想。
或许，会跟绝大多数习武之人一样。
练武一生，终究无法踏足各种武功绝学的顶峰。
“但是，只要我还活着，就会有转机。
我才刚接触这个世界不久，对于练武此事，还没有透彻的深入了解。
总之，先坚持一段时间再说。”
混元掌打熬力气的修炼方式并不苛刻，只要掌握了相应的技巧、口诀，即便在家也能随时练力。
杜杯停是一个自律且有耐心的人。
距离练武已经过去将近半个月的时间，除去帮派地盘的日常看场、收钱，其余时间他都在混元掌馆和家中度过，无时无刻都在举放石头，打熬力气。
他的手掌已经开始出现一层薄薄的老茧，饭量也随之慢慢增大。
每天至少要吃四顿以上。
今早。
东石町的聚兴酒楼作为角蛇帮地盘，也是他负责的地盘之一，需要他前去看场。
但他并未前去，而是找了个理由请假，搪塞过去。
原因无它，仅仅是因为一本神秘的书册。
按照陈宽的说法，练力作为混元掌的最基础修炼阶段。
只要在六弹指的时间内完成四十次举放石头，并且不会感到疲累，也不会喘着大气，便算是练力入门，可以正式开始修炼混元掌。
杜杯停一大早就起床练力。
六弹指的时间内，在他完成第四十次举放石头的最后一下。
他眼前的视线忽然一阵扭曲起来。
下一秒，一本书册凭空出现在他的面前。
这本书册看上去像是一本古籍。
是一本黑色的线装古书，表皮斑驳，皮革上印有一个白色的大字——“武”。
没等他反应过来。
书册的扉页便开始翻动，像是有一只无形的手在翻阅，翻开第一页。
一段纯黑的字体，出现在他的面前。
【获得武功】
【武功：混元掌（入门）】
【等级：下乘】
【品质：低】
【食用可追溯配对该武学的人物档案，并进行档案提取】
【是否食用？】