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第二天一早，高明醒转过来之后，便拿了望远镜观察猪笼城寨，并没发现什么异常。
去公共浴室洗了澡，又将昨天那身衣服穿上，去吃了早餐，稀饭下包子。
馅是白菜做的，没有肉，但味道也还可以。
喂饱肚子之后，他便迫不及待的想找地方试验昨天学到的功夫。
很快，一条偏僻无人的巷道。
高明按照铁线拳的套路开始一招招打了起来。
老兔子练拳几十年，曾经也是江湖上的一流高手，几乎将这门武功练至所能达到的极限，进无可进的地步！
高明得系统灌输，在招式上不输分毫，缺得只是深厚功力。
这里的功力自不是所谓的真气内力，而是说的身体素质、气血搬运与劲力掌握。
筋骨越强，气力愈足，劲力掌握的越是圆融，能够打出去的力量就越大。
而这些都需要时间积累，也就是功力深厚与否。
高明在劲力掌握上并不差，或许因两世为人，精神敏锐，对于自身细微之处的琢磨极有天赋，得系统灌输之后，直接就到了不输老兔子的程度，差的也就身体素质，筋骨锻炼而已。
而锻炼方法，高明同样学会了，自不会是什么俯卧撑、仰卧起坐这类的外练法门。
从老兔子那复刻的锻炼方法，是通过站桩、练拳，转圜劲力、搬运气血来达到强身健体的目的，这才是功夫的真正核心秘要。
放在古代，都是些传子不传女的珍宝。
运劲使力、搬运气血的功夫，却也不是谁都能学。
没有这个天赋，即便有桩功辅助，也并非都能练成。
许多人学武数十年，没能进入门径，也不过花拳秀腿，属于门外汉，勉强能对付几个普通人。
功夫传承，徒弟想找个好老师不容易，师傅想找个好徒弟同样有诸多困难。
高明境界即高，一套拳打下来，只觉气血涌动，浑身有使不完的力气，不吐不快。
他境界高，劲力掌控圆融，能够琢磨体会身体细微之处，时时调整，做到一招一式发挥最大功效，完全不像初学者，大多动作无用。
武功套路，多用来强健身体，增强反应敏捷之用，真正实战，还得看临场发挥。
现实总是千变万化，没有谁能真正遇料到所有情况。
交手之时，若真遇上相应的情况，自然可以用常练的招式应对，但千万别期待一切都按照预设套路走下去。
高明练武，自有体会。
一遍过去，略作静思，便开始第二遍起手。
比之第一遍来，又是如意许多，劲力含而不放，气血奔涌如潮，便连续皮肤都有些微微发红。
又一遍打完，终究再也无法忍耐，一拳轰在身侧墙壁。
“轰！”
应是承重墙连接处的柱子，全由混泥土浇筑。
高明一拳轰上去，顿时如蛛网般裂开表面一层，拳头直击处更是多出一个浅坑。
不过他自己也不好受，右手拳面顿时肉眼可见的红肿起来，如同发面般，一股钻心的刺疼让他失去了其它的知觉。
终究是练武日短，身子骨没受过气血蕴养、劲力打磨，经不住这般巨力。
顾不得检查自身所受的伤势，他迫不及待的用另一只手刨开墙壁表面的裂纹，见其足有寸许深度。
顿时脸上挂起满足的笑意，心中也生起一股莫名豪气，感觉昨晚所受的痛苦都值了，自己终于迈出了这样一步！
这是超凡的起点！
收拾了手尾，将现场略作掩饰，让人看不出这是拳头打出来的之后，高明匆匆离开。
手上的伤势还得及时处理。
在一间专治跌打损伤的店里擦了药酒，便回转房间。
用望远镜再次看了看猪笼城寨，任旧毫无异常。
高明躺在床上，选择灌输十二路谭腿。
又是如先前一般的折磨……
中国武术界一直有“南拳北腿”之说，这里的南拳指的就是洪拳，而“北腿”就是潭腿，亦称“潭腿”。
套路朴实工整，左右对称，气势连贯，腿法多变，回环转折进退顺畅。
习练时要求手、眼、身法、步伐协调一致，又要融内、外功于一体。
这里内外功中，内功自然是搬运气血、运使劲力的功夫，外功便是具体迎敌的招法架子。
高明身体内外，又被系统灌输时的劲力刷了一遍又一遍，过程虽然痛苦，但对他未来练武好处也是不用多说……
又是如同从水里捞出来一般，混身湿透。
不过有了昨夜的教训，高明先就脱光衣服，光着身子接受传承。
这会儿虽然满身是汗，却问题不大，擦干就行。
相对于洪家铁线拳讲究动静结合，十二路谭腿，讲究的是变化多端，更多的是动功。
十二路并不是十二招，而是十二种用法。
恢复力气之后，他干脆也不出门，就在房间中演练招法。
只见腿出如风，一时间如御使两条钢鞭，左抽右打。
一会儿又如同车轮大斧，上劈下砸，威势无双。
间或膝盖灵活曲直，小腿拦拿撑抹，无所不至。
或蹬或踢，或钻或扯，极尽变化之能事。
小小房屋中腿影连环，似有呜呜风响……
良久收势，散去蓬勃劲力，沸沸洋洋的气血一一归位。
莫名的韵味充斥心间，让人懒洋洋的不想动弹。
高明细细体会其中滋味，似乎心灵经历了一次洗礼，洗尽了铅华尘埃，变得光明剔透！
穿越以来的阴霾皆被一扫而光。
直到天色幽暗，他才回过神来，陡然惊觉时间流逝。
外出用了晚饭，一时不想回屋便在城中闲逛。
对于卖秘籍的老乞丐，他还是没能完全死心。
先前自身毫无基础，即便有绝世武功在前，也学不懂，练不会，自然没有太大追求。
现在不同，练成了洪家铁线拳，十二路谭腿，还即将学会五郎八卦棍三门功夫。
其中，一门拳法加奇门短兵技巧，一门腿法，一门长兵器，可说很是全面了。
若是真有一本或多本绝世武功秘籍，他也有信心能够练成。
可惜正如先前所想，或许运气都耗光了，即便凭着学会十二路谭腿后骤增的脚力，在不引起常人关注的限制下，高明逛了偌大一片地方，也没能发现目标，最后不得不放弃。
去公共浴室洗了澡，又将昨天那身衣服穿上，去吃了早餐，稀饭下包子。
馅是白菜做的，没有肉，但味道也还可以。
喂饱肚子之后，他便迫不及待的想找地方试验昨天学到的功夫。
很快，一条偏僻无人的巷道。
高明按照铁线拳的套路开始一招招打了起来。
老兔子练拳几十年，曾经也是江湖上的一流高手，几乎将这门武功练至所能达到的极限，进无可进的地步！
高明得系统灌输，在招式上不输分毫，缺得只是深厚功力。
这里的功力自不是所谓的真气内力，而是说的身体素质、气血搬运与劲力掌握。
筋骨越强，气力愈足，劲力掌握的越是圆融，能够打出去的力量就越大。
而这些都需要时间积累，也就是功力深厚与否。
高明在劲力掌握上并不差，或许因两世为人，精神敏锐，对于自身细微之处的琢磨极有天赋，得系统灌输之后，直接就到了不输老兔子的程度，差的也就身体素质，筋骨锻炼而已。
而锻炼方法，高明同样学会了，自不会是什么俯卧撑、仰卧起坐这类的外练法门。
从老兔子那复刻的锻炼方法，是通过站桩、练拳，转圜劲力、搬运气血来达到强身健体的目的，这才是功夫的真正核心秘要。
放在古代，都是些传子不传女的珍宝。
运劲使力、搬运气血的功夫，却也不是谁都能学。
没有这个天赋，即便有桩功辅助，也并非都能练成。
许多人学武数十年，没能进入门径，也不过花拳秀腿，属于门外汉，勉强能对付几个普通人。
功夫传承，徒弟想找个好老师不容易，师傅想找个好徒弟同样有诸多困难。
高明境界即高，一套拳打下来，只觉气血涌动，浑身有使不完的力气，不吐不快。
他境界高，劲力掌控圆融，能够琢磨体会身体细微之处，时时调整，做到一招一式发挥最大功效，完全不像初学者，大多动作无用。
武功套路，多用来强健身体，增强反应敏捷之用，真正实战，还得看临场发挥。
现实总是千变万化，没有谁能真正遇料到所有情况。
交手之时，若真遇上相应的情况，自然可以用常练的招式应对，但千万别期待一切都按照预设套路走下去。
高明练武，自有体会。
一遍过去，略作静思，便开始第二遍起手。
比之第一遍来，又是如意许多，劲力含而不放，气血奔涌如潮，便连续皮肤都有些微微发红。
又一遍打完，终究再也无法忍耐，一拳轰在身侧墙壁。
“轰！”
应是承重墙连接处的柱子，全由混泥土浇筑。
高明一拳轰上去，顿时如蛛网般裂开表面一层，拳头直击处更是多出一个浅坑。
不过他自己也不好受，右手拳面顿时肉眼可见的红肿起来，如同发面般，一股钻心的刺疼让他失去了其它的知觉。
终究是练武日短，身子骨没受过气血蕴养、劲力打磨，经不住这般巨力。
顾不得检查自身所受的伤势，他迫不及待的用另一只手刨开墙壁表面的裂纹，见其足有寸许深度。
顿时脸上挂起满足的笑意，心中也生起一股莫名豪气，感觉昨晚所受的痛苦都值了，自己终于迈出了这样一步！
这是超凡的起点！
收拾了手尾，将现场略作掩饰，让人看不出这是拳头打出来的之后，高明匆匆离开。
手上的伤势还得及时处理。
在一间专治跌打损伤的店里擦了药酒，便回转房间。
用望远镜再次看了看猪笼城寨，任旧毫无异常。
高明躺在床上，选择灌输十二路谭腿。
又是如先前一般的折磨……
中国武术界一直有“南拳北腿”之说，这里的南拳指的就是洪拳，而“北腿”就是潭腿，亦称“潭腿”。
套路朴实工整，左右对称，气势连贯，腿法多变，回环转折进退顺畅。
习练时要求手、眼、身法、步伐协调一致，又要融内、外功于一体。
这里内外功中，内功自然是搬运气血、运使劲力的功夫，外功便是具体迎敌的招法架子。
高明身体内外，又被系统灌输时的劲力刷了一遍又一遍，过程虽然痛苦，但对他未来练武好处也是不用多说……
又是如同从水里捞出来一般，混身湿透。
不过有了昨夜的教训，高明先就脱光衣服，光着身子接受传承。
这会儿虽然满身是汗，却问题不大，擦干就行。
相对于洪家铁线拳讲究动静结合，十二路谭腿，讲究的是变化多端，更多的是动功。
十二路并不是十二招，而是十二种用法。
恢复力气之后，他干脆也不出门，就在房间中演练招法。
只见腿出如风，一时间如御使两条钢鞭，左抽右打。
一会儿又如同车轮大斧，上劈下砸，威势无双。
间或膝盖灵活曲直，小腿拦拿撑抹，无所不至。
或蹬或踢，或钻或扯，极尽变化之能事。
小小房屋中腿影连环，似有呜呜风响……
良久收势，散去蓬勃劲力，沸沸洋洋的气血一一归位。
莫名的韵味充斥心间，让人懒洋洋的不想动弹。
高明细细体会其中滋味，似乎心灵经历了一次洗礼，洗尽了铅华尘埃，变得光明剔透！
穿越以来的阴霾皆被一扫而光。
直到天色幽暗，他才回过神来，陡然惊觉时间流逝。
外出用了晚饭，一时不想回屋便在城中闲逛。
对于卖秘籍的老乞丐，他还是没能完全死心。
先前自身毫无基础，即便有绝世武功在前，也学不懂，练不会，自然没有太大追求。
现在不同，练成了洪家铁线拳，十二路谭腿，还即将学会五郎八卦棍三门功夫。
其中，一门拳法加奇门短兵技巧，一门腿法，一门长兵器，可说很是全面了。
若是真有一本或多本绝世武功秘籍，他也有信心能够练成。
可惜正如先前所想，或许运气都耗光了，即便凭着学会十二路谭腿后骤增的脚力，在不引起常人关注的限制下，高明逛了偌大一片地方，也没能发现目标，最后不得不放弃。