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虽然他现在不敢修炼遮影步，但遮影步的灵气运行技巧还是要记牢的。
武技这种东西，技多不压身。
而且余清现在也没有学会任何步法类武技。
等以后自己瘦下来了，还是得修炼的。
余清心里坚定，自己是一定会瘦下来的，可能过程坎坷了些，时间久了些，情况复杂了些……但一定是会瘦下来的。
人还能被肉累死不成？
将遮影步记牢，余清便站起来了。
他开始修炼崩山拳。
不能浪费时间。
崩山拳的修炼好处是不需要运转灵气，所以也就没有会长胖的弊端了。
余清心里还有些庆幸，好歹自己吃东西不会长胖，否则的话，是真的不用活了。
打了一节课的拳。
很快便下课了。
武老师下课很准时，说下课就下课，然后转身就走。
余清则是和高阳他们结伴去餐厅吃饭。
“余清，怎么了，看你今天上课闷闷不乐的？”高阳耐心寻问道。
余清顿了顿头：“瘦身丹对我不管用。”
高阳露出一个了解的眼神。
作为室友，他自然知道余清最近为了减肥所作出的努力，但也爱莫能助。
两人吃饭，在餐厅碰到了刘建安。
刘建安下午的武道修行课没有去上，中午那场架打的，虽说没有重伤吧，但鼻青脸肿，轻伤不断。
现在才刚刚恢复过来。
余清和高阳端着盘子，来到刘建安旁边，坐下吃饭。
“你的伤势没事吧？”余清询问道。
刘建安揉了揉还有些淤青的脸庞，苦笑着道：“伤势倒是不重，就是这模样没几天别想恢复过来了。”
刘建安这种小傲娇，尤其是处于青春期，对自己相貌不是一般的看重：“我都感觉自己被打瘦了。”
“啪！”
高阳狠狠的一拍桌子。
桌子上的餐盒都跳了跳。
余清和刘建安顿时吓了一跳。
“高阳，你搞什么鬼，发什么神经？”
高阳坐下来，搂着余清的肩膀，顿时欣喜的笑起来：“余清，我终于想到可以让你减肥的好办法了。”
余清也有些欣喜，眉毛一扬，问道：“什么办法？”
高阳顿时笑起来：“挨揍。”
余清：“……”
你特么找抽呢吧。
自己是想减肥。
但不是受虐狂啊。
高阳见余清鄙视的表情，也不生气，乐呵呵的道：“余清，你别不相信，我觉得真的能成。”
“我觉得也行。”刘建安在一旁捂着腮帮子，“打完这一架，我觉得自己起码瘦了十斤。”
“我再想想吧。”余清道。
能行的话，自己也不妨挨一顿揍。
但是不行的话，自己不是有病吗？
忽然，余清想起什么：“我觉得挨揍不可行，我中午与霍启安战斗的时候，他也打到过我，根本没什么用。”
高阳摇了摇头：“霍启安实力再怎么强，也是个锻体境武者，我是说，你应该找那些战士境的能做到灵气外放的武者。”
“按摩，你懂不懂，你就当按摩了，只是稍微刺激了一些而已。”
“战士境武者去哪里找？”
“高三啊，高三狗一大片战士境武者呢。”
……
吃过饭。
高阳和刘建安就拉着余清往武道训练馆走。
余清有些犹豫，觉得这俩货，很坑。
武道修炼馆在学校中央，是一座特别大型的建筑。
余清他们的武道修行课就是在这里上的。
而武道训练馆里也有许多修炼设施，没有课的同学可以免费来使用，这样要好过到外面去找武馆修炼。
联邦学院对学生付出的心血还是蛮多的。
进入训练馆，来到通用的大型训练室。
余清跟在高阳后面，小声问道：“我们与那些高三的学长学姐又不熟，怎么找他们帮忙？”
难道大喊一声，是兄弟就来打我？
还是哭着喊着抱大腿，求打？
有病吧！
“你就看我的吧。”高阳自信满满的拍胸膛。
看到两个高三的学生，高阳连忙快步走过去，拍了拍那人的肩膀——
“高三的，我兄弟说你长得特别的丑！”
于是还指了指余清他们。
余清顿时扭头，将目光望向一座正在战斗的比斗台上。
刘建安也迅速忐忑的扭过头去。
装作，我不认识他。
然后那高三学长就把高阳拎起来揍了一顿。
余清摇了摇头。
神经病啊，大坑比。
高阳鼻青脸肿的跑过来：“我给你创造机会呢，你咋这么不仗义，打我有什么用！”
余清转头问刘建安：“你认识这个神经病吗？”
刘建安快速摇头。
余清叹了口气：“你这个样子不行啊，我觉得还是跟高三的学长邀请对战吧。”
高阳无奈道，“好吧，刚才那混蛋出手真用力，我去那边喝点东西，你先去邀请别人对战。”
“我的伤也没好，活动量不能太大，我去喝点东西，一会你开打了叫我。”刘建安说道。
然后，高阳和刘建安便一起去训练室内的‘果饮吧’喝东西去了。
余清在训练馆里走着。
高二的学生，一般是锻体七八九重境界。
高三的学生，小部分是锻体境，大部分是战士境。
余清在一座座比斗台中走着，看着那些高三学生比试，等他们比试完了之后，就上去邀战。
然后一圈逛下来。
一个搭理他的人都没有。
人家战士境的学生，怎么可能搭理他这个锻体境的渣渣。
余清有点怒了。
往旁边的休息处走。
坐在椅子上。
旁边是两个小情侣。
“你看我今天化的妆美不美？”那个女生说道。
那个男生还没回答呢，余清就道：“美极了，美的跟狗尾巴花一样。”
女生表情一严肃。
那男生连忙解释：“丽丽，你听我解释，这不是我说的。”
说完，转过头来望着余清，有些生气：“小子，你刚才说什么？”
余清看了看他胸前的徽章，高三的，没跑了，接着道：“哦，对不起，我说错话了。”
“这还差不多……”
“化的跟个苍蝇似的。”
“嘭。”
高三男生一拳打过来，打在余清脸上，将余清撞飞。
余清从地上爬起来，摸摸脸庞。
他的脸上肥嘟嘟的，这特殊的灵气脂肪又有抗击打能力，所以并不是特别的疼。
只是。
好像也没有减肥效果。
应该是没灵气外放的原因，余清心想。
“你是战士境的武者吗，打人怎么不疼啊，软绵绵的。”余清对着那个高三男生笑：“小娘皮。”
高三男生怒火蹭蹭，就要走过来揍余清。
那个叫丽丽的女生拉扯住他，冷声道：“刘彬，我们走吧，不要跟这种无赖一般见识。”
“狗尾巴花小姐慢走。”余清接着打招呼。
就不信今天没有人打我了。
不打我，我就恶心你们。
就是这么狂。
求虐！
丽丽脸色顿时变了，黑了下来，冲着刘彬道：“刘彬，给我狠狠的揍他。”
刘彬早就想揍面前这个混蛋了，女朋友都发话了，自然乐意效劳。
“那边有个空着的比斗台，我们去那边。”刘彬冷笑道：“看你是高二的学弟，我不欺负你，不会用战士境的实力，我只是要教教你，好好管好自己的嘴！”
余清无所谓的挥挥手：“不用学长操心了，学弟也不是吃醋的。学弟很凶猛啊！”
两人走上比斗台。
也没什么好说的，一个存心恶心人找打，一个恨不得揍对方，上台几秒钟，就开打了。
战士境的武者速度很快，战斗刚一开始，对方就瞬间来到了余清面前，一脚踢在了他的肚子上。
余清猛地往后倒去。
在地上滚了几圈。
刘彬叹了口气，还以为学弟真的很凶猛呢，原来就是锻体境的小武者。
余清从地上爬起来，摸了摸肚子。
不太疼。
卧槽，灵气脂肪的防御能力果然很强啊。
不过，对方好像也没灵气外放。
这样自己也不知道挨打到底有没有效果啊。
余清看出来了，这高三的哥们不想以大欺小，故意端着呢。
还是怼的不够啊。
拍拍衣服，余清接着怼：“学长你的力气这么小，这样不行啊，如果抱不动女朋友的话，学弟很愿意帮你啊。”
恩。
这样。
火候就到了。
刘彬两只眼睛都快要喷火了，一下子冲到余清的面前。
余清毕竟是锻体境的修为，根本跟不上战士境的武者。
一掌落下。
拍在余清胸前。
余清顿时往后退了好几步。
感觉钻心的疼痛从挨打的地方传来。
灵气外放，是修行到战士境后拥有的特殊能力，可以将体内的灵气释放出来。
余清感觉一股如刀割的灵气向着自己体内涌去，仿佛要撕裂自己的身体一般。
忽然。
在挨打的地方有一股暖流传来。
余清发现，自己身上的那些灵气脂肪，在阻挡这股外来灵气入侵的时候，竟然缓慢消融，像是燃烧起来一般。
灵气脂肪化作的灵气没有消散，向着余清的血肉骨骼中涌去，竟然在锻炼他的体魄。
靠。
挨打竟然真的能减肥。
不仅能减肥。
还能修炼！
余清很开心，止住自己的步伐，朝刘彬竖了个中指。
你过来啊！
……
余清很强势。
虽然过程疼痛，但刘彬释放的灵气进入他身体之后，就被灵气脂肪削弱了，并不会对身体造成伤害。
如撕心裂肺的疼痛在一次次击打中不断传来。
余清感觉……很值。
痛并快乐着。
只要能减肥，吃再多的苦，也值了。
……
战斗足足持续了十几分钟。
余清就像是个打不死的小强。
刘彬毕竟是高三学长，只想教训教训余清，并不是真的想下狠手，所以只是用了灵气外放而已，一些强大的武技没有施展出来。
否则欺负小学弟的名声传出去，那他在学校里也就不用混了。
这就导致。
余清更加死皮赖脸了。
……
“靠，余清，你没事吧？”
高阳和刘建安不知什么时候走了过来，见余清在挨打，顿时跑上台，指着刘彬道：“就算我兄弟招惹你了，你是高三的学长，怎么能下这么重的手，这也太狠了吧。”
“你看看，都把我兄弟打瘦了。”
“卧槽，余清，你竟然真的瘦了！”
余清摸了摸身体。
激动地差点老泪纵横。
瘦了。
瘦了。
真的瘦了。
就是有点疼。
于是指着刘彬道：
“高三的战士境学长，欺负高二的锻体境小学弟了啊……你别想走，赔我医药费！”
武技这种东西，技多不压身。
而且余清现在也没有学会任何步法类武技。
等以后自己瘦下来了，还是得修炼的。
余清心里坚定，自己是一定会瘦下来的，可能过程坎坷了些，时间久了些，情况复杂了些……但一定是会瘦下来的。
人还能被肉累死不成？
将遮影步记牢，余清便站起来了。
他开始修炼崩山拳。
不能浪费时间。
崩山拳的修炼好处是不需要运转灵气，所以也就没有会长胖的弊端了。
余清心里还有些庆幸，好歹自己吃东西不会长胖，否则的话，是真的不用活了。
打了一节课的拳。
很快便下课了。
武老师下课很准时，说下课就下课，然后转身就走。
余清则是和高阳他们结伴去餐厅吃饭。
“余清，怎么了，看你今天上课闷闷不乐的？”高阳耐心寻问道。
余清顿了顿头：“瘦身丹对我不管用。”
高阳露出一个了解的眼神。
作为室友，他自然知道余清最近为了减肥所作出的努力，但也爱莫能助。
两人吃饭，在餐厅碰到了刘建安。
刘建安下午的武道修行课没有去上，中午那场架打的，虽说没有重伤吧，但鼻青脸肿，轻伤不断。
现在才刚刚恢复过来。
余清和高阳端着盘子，来到刘建安旁边，坐下吃饭。
“你的伤势没事吧？”余清询问道。
刘建安揉了揉还有些淤青的脸庞，苦笑着道：“伤势倒是不重，就是这模样没几天别想恢复过来了。”
刘建安这种小傲娇，尤其是处于青春期，对自己相貌不是一般的看重：“我都感觉自己被打瘦了。”
“啪！”
高阳狠狠的一拍桌子。
桌子上的餐盒都跳了跳。
余清和刘建安顿时吓了一跳。
“高阳，你搞什么鬼，发什么神经？”
高阳坐下来，搂着余清的肩膀，顿时欣喜的笑起来：“余清，我终于想到可以让你减肥的好办法了。”
余清也有些欣喜，眉毛一扬，问道：“什么办法？”
高阳顿时笑起来：“挨揍。”
余清：“……”
你特么找抽呢吧。
自己是想减肥。
但不是受虐狂啊。
高阳见余清鄙视的表情，也不生气，乐呵呵的道：“余清，你别不相信，我觉得真的能成。”
“我觉得也行。”刘建安在一旁捂着腮帮子，“打完这一架，我觉得自己起码瘦了十斤。”
“我再想想吧。”余清道。
能行的话，自己也不妨挨一顿揍。
但是不行的话，自己不是有病吗？
忽然，余清想起什么：“我觉得挨揍不可行，我中午与霍启安战斗的时候，他也打到过我，根本没什么用。”
高阳摇了摇头：“霍启安实力再怎么强，也是个锻体境武者，我是说，你应该找那些战士境的能做到灵气外放的武者。”
“按摩，你懂不懂，你就当按摩了，只是稍微刺激了一些而已。”
“战士境武者去哪里找？”
“高三啊，高三狗一大片战士境武者呢。”
……
吃过饭。
高阳和刘建安就拉着余清往武道训练馆走。
余清有些犹豫，觉得这俩货，很坑。
武道修炼馆在学校中央，是一座特别大型的建筑。
余清他们的武道修行课就是在这里上的。
而武道训练馆里也有许多修炼设施，没有课的同学可以免费来使用，这样要好过到外面去找武馆修炼。
联邦学院对学生付出的心血还是蛮多的。
进入训练馆，来到通用的大型训练室。
余清跟在高阳后面，小声问道：“我们与那些高三的学长学姐又不熟，怎么找他们帮忙？”
难道大喊一声，是兄弟就来打我？
还是哭着喊着抱大腿，求打？
有病吧！
“你就看我的吧。”高阳自信满满的拍胸膛。
看到两个高三的学生，高阳连忙快步走过去，拍了拍那人的肩膀——
“高三的，我兄弟说你长得特别的丑！”
于是还指了指余清他们。
余清顿时扭头，将目光望向一座正在战斗的比斗台上。
刘建安也迅速忐忑的扭过头去。
装作，我不认识他。
然后那高三学长就把高阳拎起来揍了一顿。
余清摇了摇头。
神经病啊，大坑比。
高阳鼻青脸肿的跑过来：“我给你创造机会呢，你咋这么不仗义，打我有什么用！”
余清转头问刘建安：“你认识这个神经病吗？”
刘建安快速摇头。
余清叹了口气：“你这个样子不行啊，我觉得还是跟高三的学长邀请对战吧。”
高阳无奈道，“好吧，刚才那混蛋出手真用力，我去那边喝点东西，你先去邀请别人对战。”
“我的伤也没好，活动量不能太大，我去喝点东西，一会你开打了叫我。”刘建安说道。
然后，高阳和刘建安便一起去训练室内的‘果饮吧’喝东西去了。
余清在训练馆里走着。
高二的学生，一般是锻体七八九重境界。
高三的学生，小部分是锻体境，大部分是战士境。
余清在一座座比斗台中走着，看着那些高三学生比试，等他们比试完了之后，就上去邀战。
然后一圈逛下来。
一个搭理他的人都没有。
人家战士境的学生，怎么可能搭理他这个锻体境的渣渣。
余清有点怒了。
往旁边的休息处走。
坐在椅子上。
旁边是两个小情侣。
“你看我今天化的妆美不美？”那个女生说道。
那个男生还没回答呢，余清就道：“美极了，美的跟狗尾巴花一样。”
女生表情一严肃。
那男生连忙解释：“丽丽，你听我解释，这不是我说的。”
说完，转过头来望着余清，有些生气：“小子，你刚才说什么？”
余清看了看他胸前的徽章，高三的，没跑了，接着道：“哦，对不起，我说错话了。”
“这还差不多……”
“化的跟个苍蝇似的。”
“嘭。”
高三男生一拳打过来，打在余清脸上，将余清撞飞。
余清从地上爬起来，摸摸脸庞。
他的脸上肥嘟嘟的，这特殊的灵气脂肪又有抗击打能力，所以并不是特别的疼。
只是。
好像也没有减肥效果。
应该是没灵气外放的原因，余清心想。
“你是战士境的武者吗，打人怎么不疼啊，软绵绵的。”余清对着那个高三男生笑：“小娘皮。”
高三男生怒火蹭蹭，就要走过来揍余清。
那个叫丽丽的女生拉扯住他，冷声道：“刘彬，我们走吧，不要跟这种无赖一般见识。”
“狗尾巴花小姐慢走。”余清接着打招呼。
就不信今天没有人打我了。
不打我，我就恶心你们。
就是这么狂。
求虐！
丽丽脸色顿时变了，黑了下来，冲着刘彬道：“刘彬，给我狠狠的揍他。”
刘彬早就想揍面前这个混蛋了，女朋友都发话了，自然乐意效劳。
“那边有个空着的比斗台，我们去那边。”刘彬冷笑道：“看你是高二的学弟，我不欺负你，不会用战士境的实力，我只是要教教你，好好管好自己的嘴！”
余清无所谓的挥挥手：“不用学长操心了，学弟也不是吃醋的。学弟很凶猛啊！”
两人走上比斗台。
也没什么好说的，一个存心恶心人找打，一个恨不得揍对方，上台几秒钟，就开打了。
战士境的武者速度很快，战斗刚一开始，对方就瞬间来到了余清面前，一脚踢在了他的肚子上。
余清猛地往后倒去。
在地上滚了几圈。
刘彬叹了口气，还以为学弟真的很凶猛呢，原来就是锻体境的小武者。
余清从地上爬起来，摸了摸肚子。
不太疼。
卧槽，灵气脂肪的防御能力果然很强啊。
不过，对方好像也没灵气外放。
这样自己也不知道挨打到底有没有效果啊。
余清看出来了，这高三的哥们不想以大欺小，故意端着呢。
还是怼的不够啊。
拍拍衣服，余清接着怼：“学长你的力气这么小，这样不行啊，如果抱不动女朋友的话，学弟很愿意帮你啊。”
恩。
这样。
火候就到了。
刘彬两只眼睛都快要喷火了，一下子冲到余清的面前。
余清毕竟是锻体境的修为，根本跟不上战士境的武者。
一掌落下。
拍在余清胸前。
余清顿时往后退了好几步。
感觉钻心的疼痛从挨打的地方传来。
灵气外放，是修行到战士境后拥有的特殊能力，可以将体内的灵气释放出来。
余清感觉一股如刀割的灵气向着自己体内涌去，仿佛要撕裂自己的身体一般。
忽然。
在挨打的地方有一股暖流传来。
余清发现，自己身上的那些灵气脂肪，在阻挡这股外来灵气入侵的时候，竟然缓慢消融，像是燃烧起来一般。
灵气脂肪化作的灵气没有消散，向着余清的血肉骨骼中涌去，竟然在锻炼他的体魄。
靠。
挨打竟然真的能减肥。
不仅能减肥。
还能修炼！
余清很开心，止住自己的步伐，朝刘彬竖了个中指。
你过来啊！
……
余清很强势。
虽然过程疼痛，但刘彬释放的灵气进入他身体之后，就被灵气脂肪削弱了，并不会对身体造成伤害。
如撕心裂肺的疼痛在一次次击打中不断传来。
余清感觉……很值。
痛并快乐着。
只要能减肥，吃再多的苦，也值了。
……
战斗足足持续了十几分钟。
余清就像是个打不死的小强。
刘彬毕竟是高三学长，只想教训教训余清，并不是真的想下狠手，所以只是用了灵气外放而已，一些强大的武技没有施展出来。
否则欺负小学弟的名声传出去，那他在学校里也就不用混了。
这就导致。
余清更加死皮赖脸了。
……
“靠，余清，你没事吧？”
高阳和刘建安不知什么时候走了过来，见余清在挨打，顿时跑上台，指着刘彬道：“就算我兄弟招惹你了，你是高三的学长，怎么能下这么重的手，这也太狠了吧。”
“你看看，都把我兄弟打瘦了。”
“卧槽，余清，你竟然真的瘦了！”
余清摸了摸身体。
激动地差点老泪纵横。
瘦了。
瘦了。
真的瘦了。
就是有点疼。
于是指着刘彬道：
“高三的战士境学长，欺负高二的锻体境小学弟了啊……你别想走，赔我医药费！”