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初始为练气士，从一重到九重。
第二阶梯，后天，也是一重到九重。
第三阶梯，先天，也是一重到九重。
第四阶梯，金丹，是一转到九转。
第五阶梯，紫府元婴，分为初、中、后期。
第六阶梯，元神，同样是初中后
…………（后面的准备写到再说）
第二阶梯，后天，也是一重到九重。
第三阶梯，先天，也是一重到九重。
第四阶梯，金丹，是一转到九转。
第五阶梯，紫府元婴，分为初、中、后期。
第六阶梯，元神，同样是初中后
…………（后面的准备写到再说）