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?? 结果如陈晨所料，李梦婷这丫头这么晚了，还在等着他的电话！
信息刚发出去，李梦婷那头就把电话给打过来了！
显然，这丫头可不像是在睡觉的，更像是拿着手机一直在刷屏，就等着陈晨的信息呢！
“这么晚还没睡啊，不是叫你早点睡吗？”陈晨用宠溺的口吻说道！
“想你想的睡不着！”李梦婷娇羞道！
“在睡梦里想我不一样啊！”陈晨笑道！
“不一样，梦里的你好不真实！”李梦婷道！
“那现在真实了吧？早点睡，明天还要早起呢！”李梦婷想陈晨，陈晨何尝不想她呢！
他恨不得让李梦婷出来陪他呢！
可是他知道，那只会害了李梦婷！
这丫头可是一个要强的女孩！
哪怕玩的再晚，这丫头也一定会起来准时去上课的！
用睡眠来赌他们一时的欢愉，这亏本的买卖陈晨是不会做的！
“你到宿舍了吗？”李梦婷显然还不想就这样结束通话，还在主动找话题！
“嗯，已经到楼下了！”陈晨说了一句，另一只手对着紧闭的大铁门砰砰砰的拍着！
“大爷还没起来啊？”等了半分钟，李梦婷有些担心道！
“起来了，已经亮灯了！”陈晨道：“要不就这样吧，你早点睡，我得贿赂贿赂这老头才能进去，得耍一会嘴皮子呢！”
“那好吧，进去早点睡，这么晚了就不要浪费时间洗澡了，明早再起来洗，多休息一会！”李梦婷耐心的叮嘱道！
“嗯，知道了，晚安！”
“晚安！”
挂了电话，门卫大爷睡眼惺忪的来到打开大门，披着一件大衣，身形有些佝偻的抬头看着陈晨！
“怎么又是你这小子啊？”看清楚陈晨的样子后，大爷有些不耐烦说道！
“嘿嘿，就是我，就是我！”陈晨赶忙从口袋拿出烟，抽出一支递给大爷，满脸堆笑道：“大爷抽烟！”
“你小子！”大爷无奈的伸手指了指陈晨，接过烟叼在嘴上，陈晨赶忙送上火！
“进来吧！”大爷挪到一边，让陈晨进去后，重新关上了大门！
“谢谢大爷，那大爷你早点休息，我先上去了！”顺利进入宿舍楼后，陈晨满脸堆笑的说了一句，脚底抹油就往楼上跑！
“这小子！”门卫大爷看到陈晨那滑稽的样子，苦笑着摇了摇头，抽着烟往门卫室走去！
回到宿舍，陈晨并没有听李梦婷的话直接睡觉，还是去洗澡了！
今晚喝了那么多酒，现在还浑身的酒气，就这样去睡觉，他还真睡不着！
尽管两天来都很晚才睡，第二天，陈晨还是准时醒来！
十几二十年的习惯，早已经成为生活中的一部分，就像是一日三餐一样，到点了，那就自然而然会醒来了！
尽管睡得晚，但是睡得深，加上一大早上丹田内的真气流转，精气神还是非常饱满的！
然而让陈晨没想到的是，这一大早，赵虎和张伟这两个家伙竟然也起来了！
陈晨没有起身，所以两人以为他还睡着呢，也没打扰他！
洗漱完后，两人穿着运动服，穿着跑鞋就离开宿舍了！
从五点钟到七点，陈晨一直在宿舍呆着，接近道七点半的时候，两个家伙大汗淋漓的走了回来！
“哟呵，你两还真坚持住了？”陈晨一脸赞赏的看着两人：“今天跑了多远？”
“三万米！”赵虎气喘吁吁的回了一句，将身上早已经被汗水浸透的衣服脱了下来，穿着一条大裤衩走进洗手间！
“不错，再接再厉！”陈晨满意的点了点头！
说实话，他是真没想到两人都能坚持下来！
上礼拜他给两人定了一个目标，想要变成强者，基本的身体素质是最基本的东西！
而跑步，是锻炼身体的最基本的方法！
他本想着，两人坚持不了几天！
赵虎长得五大三粗的，个子是有，但是说实话，这家伙还真不太爱运动！
而张伟则看上去高高瘦瘦的，显得很是羸弱，每天这样一大早就高强度的训练，单凭身体是绝对支撑不下来的，这还的靠意志力！
等两人洗完澡后，陈晨简单的洗漱一番，带着两人往食堂走去！
“晨哥，我们还要跑多久啊？”赵虎一脸期待的看着陈晨：“你什么时候教我们真本事啊？”
“早着呢！”陈晨笑道：“跑步，只是基础中的基础，这基础才刚开始呢！
等你们一个半小时能跑三万米的时候，再来找我讨论这个问题吧！”
三万米，一个半小时！
陈晨也是够狠！
要知道，世界纪录的半程马拉松最佳纪录，男子也是58分钟多！
而半程马拉松，可紧紧也只是两万米啊！
多一万米，那可不是直接二加一的事啊！
一个半小时跑出三万米，可以说，就是那些职业马拉松的选手，也不敢说能跑的进！
“一个半小时？可能吗？”张伟拉拢着脸，备受打击：“今天我们都跑了两个多小时才跑下来啊，你这差不多要减少一个小时的时间啊！”
“现在是什么天气？一年中最为舒爽的天气，还是大早上的，你们还想怎样？”陈晨瞪了两人一眼：“要知道，明刀明枪的战场，能跑是最基本的技能好不好！
打不过就跑，难道你们没听过这句话吗？
能跑，在某些环境下，那绝对能让你险象环生！
所以别小看这跑步，现在不努力，等你们面对死亡的再后悔，可就来不及了！”
“那晨哥你能跑进这个时间吗？”赵虎一脸期待的看着陈晨！
当然，这期待可不是崇拜的期待，而是期待着陈晨吃瘪！
“废话，要是我不能，我有资格让你们跑吗？”陈晨瞪了赵虎，这家伙，体格强壮了，心机也强大了嘛，竟然在他面前憋坏水了！
来到食堂，三人就像是饿死鬼一样，没人都要了一大堆的食物！
六七个大包子，三四根油条，还有两个大馒头，豆奶，豆浆，牛奶，矿泉水！
别以为这是三个人的早餐，这可仅仅只是一个人的早餐啊！
而三人就这样的一份超豪华早餐，一人来了一份！
“晨哥，我们两累的要多吃，你吃这么多干嘛？”赵虎看到陈晨面前堆积如山的早餐，一脸疑惑道：“平时也不见你吃这么多啊？”
“要你管！”陈晨瞪了赵虎一眼，“有吃的也堵不上你的最！”
信息刚发出去，李梦婷那头就把电话给打过来了！
显然，这丫头可不像是在睡觉的，更像是拿着手机一直在刷屏，就等着陈晨的信息呢！
“这么晚还没睡啊，不是叫你早点睡吗？”陈晨用宠溺的口吻说道！
“想你想的睡不着！”李梦婷娇羞道！
“在睡梦里想我不一样啊！”陈晨笑道！
“不一样，梦里的你好不真实！”李梦婷道！
“那现在真实了吧？早点睡，明天还要早起呢！”李梦婷想陈晨，陈晨何尝不想她呢！
他恨不得让李梦婷出来陪他呢！
可是他知道，那只会害了李梦婷！
这丫头可是一个要强的女孩！
哪怕玩的再晚，这丫头也一定会起来准时去上课的！
用睡眠来赌他们一时的欢愉，这亏本的买卖陈晨是不会做的！
“你到宿舍了吗？”李梦婷显然还不想就这样结束通话，还在主动找话题！
“嗯，已经到楼下了！”陈晨说了一句，另一只手对着紧闭的大铁门砰砰砰的拍着！
“大爷还没起来啊？”等了半分钟，李梦婷有些担心道！
“起来了，已经亮灯了！”陈晨道：“要不就这样吧，你早点睡，我得贿赂贿赂这老头才能进去，得耍一会嘴皮子呢！”
“那好吧，进去早点睡，这么晚了就不要浪费时间洗澡了，明早再起来洗，多休息一会！”李梦婷耐心的叮嘱道！
“嗯，知道了，晚安！”
“晚安！”
挂了电话，门卫大爷睡眼惺忪的来到打开大门，披着一件大衣，身形有些佝偻的抬头看着陈晨！
“怎么又是你这小子啊？”看清楚陈晨的样子后，大爷有些不耐烦说道！
“嘿嘿，就是我，就是我！”陈晨赶忙从口袋拿出烟，抽出一支递给大爷，满脸堆笑道：“大爷抽烟！”
“你小子！”大爷无奈的伸手指了指陈晨，接过烟叼在嘴上，陈晨赶忙送上火！
“进来吧！”大爷挪到一边，让陈晨进去后，重新关上了大门！
“谢谢大爷，那大爷你早点休息，我先上去了！”顺利进入宿舍楼后，陈晨满脸堆笑的说了一句，脚底抹油就往楼上跑！
“这小子！”门卫大爷看到陈晨那滑稽的样子，苦笑着摇了摇头，抽着烟往门卫室走去！
回到宿舍，陈晨并没有听李梦婷的话直接睡觉，还是去洗澡了！
今晚喝了那么多酒，现在还浑身的酒气，就这样去睡觉，他还真睡不着！
尽管两天来都很晚才睡，第二天，陈晨还是准时醒来！
十几二十年的习惯，早已经成为生活中的一部分，就像是一日三餐一样，到点了，那就自然而然会醒来了！
尽管睡得晚，但是睡得深，加上一大早上丹田内的真气流转，精气神还是非常饱满的！
然而让陈晨没想到的是，这一大早，赵虎和张伟这两个家伙竟然也起来了！
陈晨没有起身，所以两人以为他还睡着呢，也没打扰他！
洗漱完后，两人穿着运动服，穿着跑鞋就离开宿舍了！
从五点钟到七点，陈晨一直在宿舍呆着，接近道七点半的时候，两个家伙大汗淋漓的走了回来！
“哟呵，你两还真坚持住了？”陈晨一脸赞赏的看着两人：“今天跑了多远？”
“三万米！”赵虎气喘吁吁的回了一句，将身上早已经被汗水浸透的衣服脱了下来，穿着一条大裤衩走进洗手间！
“不错，再接再厉！”陈晨满意的点了点头！
说实话，他是真没想到两人都能坚持下来！
上礼拜他给两人定了一个目标，想要变成强者，基本的身体素质是最基本的东西！
而跑步，是锻炼身体的最基本的方法！
他本想着，两人坚持不了几天！
赵虎长得五大三粗的，个子是有，但是说实话，这家伙还真不太爱运动！
而张伟则看上去高高瘦瘦的，显得很是羸弱，每天这样一大早就高强度的训练，单凭身体是绝对支撑不下来的，这还的靠意志力！
等两人洗完澡后，陈晨简单的洗漱一番，带着两人往食堂走去！
“晨哥，我们还要跑多久啊？”赵虎一脸期待的看着陈晨：“你什么时候教我们真本事啊？”
“早着呢！”陈晨笑道：“跑步，只是基础中的基础，这基础才刚开始呢！
等你们一个半小时能跑三万米的时候，再来找我讨论这个问题吧！”
三万米，一个半小时！
陈晨也是够狠！
要知道，世界纪录的半程马拉松最佳纪录，男子也是58分钟多！
而半程马拉松，可紧紧也只是两万米啊！
多一万米，那可不是直接二加一的事啊！
一个半小时跑出三万米，可以说，就是那些职业马拉松的选手，也不敢说能跑的进！
“一个半小时？可能吗？”张伟拉拢着脸，备受打击：“今天我们都跑了两个多小时才跑下来啊，你这差不多要减少一个小时的时间啊！”
“现在是什么天气？一年中最为舒爽的天气，还是大早上的，你们还想怎样？”陈晨瞪了两人一眼：“要知道，明刀明枪的战场，能跑是最基本的技能好不好！
打不过就跑，难道你们没听过这句话吗？
能跑，在某些环境下，那绝对能让你险象环生！
所以别小看这跑步，现在不努力，等你们面对死亡的再后悔，可就来不及了！”
“那晨哥你能跑进这个时间吗？”赵虎一脸期待的看着陈晨！
当然，这期待可不是崇拜的期待，而是期待着陈晨吃瘪！
“废话，要是我不能，我有资格让你们跑吗？”陈晨瞪了赵虎，这家伙，体格强壮了，心机也强大了嘛，竟然在他面前憋坏水了！
来到食堂，三人就像是饿死鬼一样，没人都要了一大堆的食物！
六七个大包子，三四根油条，还有两个大馒头，豆奶，豆浆，牛奶，矿泉水！
别以为这是三个人的早餐，这可仅仅只是一个人的早餐啊！
而三人就这样的一份超豪华早餐，一人来了一份！
“晨哥，我们两累的要多吃，你吃这么多干嘛？”赵虎看到陈晨面前堆积如山的早餐，一脸疑惑道：“平时也不见你吃这么多啊？”
“要你管！”陈晨瞪了赵虎一眼，“有吃的也堵不上你的最！”