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转眼间一个月过去了。
纪白正用布条拧成的布锤不停的敲击自己周身部位，发出有节奏的闷响声。
噗噗噗——
随着敲击一下一下的进行，纪白全身的皮肤以肉眼可见的速度涨红起来，好像煮熟的小龙虾一般。
随着漫长儿枯燥的敲击，纪白体内的气息也逐渐沸腾，终于在一次格外沉重的敲击过后。
纪白体内的气息如同沸腾的开水，在身体内疯狂扩散，皮肤下方不时鼓起然后恢复平整，似乎有无数气老鼠在皮肤下乱窜。
纪白死死咬着牙关，强忍着气息不泄，体内紊乱的气息沸腾了将近十分钟之后，终于平静下来。
“呼——”
纪白缓缓吐出一口气，体表皮肤的涨红也随着锻炼结束逐渐褪。
涨红褪去之后，纪白原本白挚的皮肤在灯光照射下，似乎多了一层灰蒙蒙的荧光，仔细看去又好像是看错了。
纪白满意的看着体表的荧光，这是铁布衫练到小成之后的表现，证明纪白这个月的功夫没白费。
如果让别人知道纪白短短一个月就能把铁布衫练到小成，怕不是要惊得下巴都要掉了。
铁布衫作为出了名难练的硬功，就算有高人在一旁指点看护，再加上药材无限量供应，最少也需要三年才有小城，想纪白这样一个月小成的，说出去别人只会把他当傻子。
铁布衫难练之处就在于，它是一门需要水磨工夫的硬功，和天赋有一定的关系，但是关系并不大，只是每个人体质上存在一些差距，那也只是起点不同。
人体每天能承受的锻打次数是有限的，就算有药材相助，正常人也需要三年的水磨工夫才能修至小成。
然而纪白强就强悍在身体素质非常过硬，或者说已经不是过硬的水平了，简直就是非人的水平。
所以别人需要一周甚至半个月的时间才能完成的训练量，纪白一天就能完成，再加上依靠【基础法术大全】中的回春术，纪白一天就能完成别人一个月的训练量，用三个月才修炼至小成还是因为分心修炼八步赶蝉的原因。
【纪白（人类成年男性）：
体质：5.0（正常成年男性为1）
精神：3.7（正常成年男性为1）
魅力：3.3（正常成年男性为1）
状态：完全健康
技能：金刚八式（完整）、障眼法、基础法术大全、铁布衫（小成）、八步赶蝉（小成）
人物补丁：工藤新一、王重阳
成就：格斗新星（可升级）：所有流派格斗技巧学习效率增加100%
孤注一掷：一人独自对抗敌人时，可以选择放弃防御，提升自身伤害200%
积分：165000
消耗品：脱胎换骨（脱出其胞，骨弱可卷，肉滑若铅，可使宿主身体二次发育，堵漏修补，重获新生，成就无漏真身！）
杂物：脑瓜崩辅助器、夺命铁飞机（童年三件套1/3）、碎颅拨浪鼓（童年三件套2/3）
未加载补丁：灵气初步复苏、传说中的特级厨师
抽奖次数：0】
纪白看着自己的属性面板，经过一个月的锻炼，纪白的铁布衫和八步赶蝉也正式获得系统的承认，成为技能进入纪白的属性面板。
体质属性从4.5上涨到5.0属于意外之喜，铁布衫和八步赶蝉的训练都对身体素质有一定的提升。
虽然提升速度比不上李书文传授的两仪桩，但也十分给力了，毕竟以纪白现在的身体素质越来越强，涨幅的难度也越来越大。
不过最让纪白头痛的不是体质属性，而是魅力属性，自从他上次被系统修复身体之后，身体从各个方面都达到了完美状态。
这没什么，身体倍棒儿纪白当然高兴，但相应的纪白的皮肤变得如婴儿般细嫩，头发宛如洗发水广告中一样浓密柔润、乌黑油亮，就连纪白上学时期留下的一下形体和骨架上的小瑕疵，系统都给他安排的明明白白。
纪白本身五官就不难看，只是以前活得比较粗糙，皮肤保养什么的根本没有，再加上一点小驼背，所以看起来并不出彩，甚至有点懦弱。
但现在纪白经过系统修复彻底的改造，再加上他自从习武之后阳刚之气逐渐显现出来，还有工藤新一和王重阳的知识加持，整个人气质立马就不一样。
有句话说的好，胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华。
如果路上有人看到纪白，脑中立马就会显现出几个形容词，器宇轩昂、清新俊逸、温文尔雅、仙风道骨，这几个形容词在纪白身上展现的淋漓尽致。
尤其是那一双乌黑发亮的眼睛，炯炯有神，似有电光在其中闪烁，叫人不敢直视。
纪白外表和气质的改变，映射到属性面板上就是魅力属性的飙升。
映射到现实中就是，路上遇到说自己手机丢了，要借纪白手机给朋友打电话的小姐姐越来越多了。
更有富婆阿姨开着豪华跑车问纪白需不需要带他一程，如果纪白当时应下来，现在说不定都实现财务自由了。
对于这种改变，纪白表示深恶痛绝。
你问为什么？
他现在都不敢白天上街跑步了，练个八步赶蝉还要趁着晚上没人的时候偷偷摸摸出去，要是白天上街他根本就别想练功，每次他在前面跑着后面总会跟着几个尾巴，还时不时的绕到他前面故意摔一跤，假装扭到脚了然后一脸柔弱的看着他。
对于这种情况，纪白只会从对方身旁面无表情的跑开。
开玩笑，到底有没有扭到脚他还看不出来吗？她们这是在侮辱我身为武者的专业程度！
想到这里纪白就有些发愁，出门锻炼还要用个障眼法他总觉得怪怪的，看来以后要找机会遏制一下自己抑制不住的魅力了。
考虑完毕，终于来到今天的重头戏了。
铁布衫和八步赶蝉也都小成了，想要大成估计还要一段时间，经过这一个月，国家对于自己的提醒，该做的准备工作应该也已经做好了。
是时候开启【灵气初步复苏】了！
【是否使用补丁灵气初步复苏？
现今地球灵气浓度：0.034621，使用后一百天内地球灵气浓度将到达1.000000】
“确定使用！”
纪白正用布条拧成的布锤不停的敲击自己周身部位，发出有节奏的闷响声。
噗噗噗——
随着敲击一下一下的进行，纪白全身的皮肤以肉眼可见的速度涨红起来，好像煮熟的小龙虾一般。
随着漫长儿枯燥的敲击，纪白体内的气息也逐渐沸腾，终于在一次格外沉重的敲击过后。
纪白体内的气息如同沸腾的开水，在身体内疯狂扩散，皮肤下方不时鼓起然后恢复平整，似乎有无数气老鼠在皮肤下乱窜。
纪白死死咬着牙关，强忍着气息不泄，体内紊乱的气息沸腾了将近十分钟之后，终于平静下来。
“呼——”
纪白缓缓吐出一口气，体表皮肤的涨红也随着锻炼结束逐渐褪。
涨红褪去之后，纪白原本白挚的皮肤在灯光照射下，似乎多了一层灰蒙蒙的荧光，仔细看去又好像是看错了。
纪白满意的看着体表的荧光，这是铁布衫练到小成之后的表现，证明纪白这个月的功夫没白费。
如果让别人知道纪白短短一个月就能把铁布衫练到小成，怕不是要惊得下巴都要掉了。
铁布衫作为出了名难练的硬功，就算有高人在一旁指点看护，再加上药材无限量供应，最少也需要三年才有小城，想纪白这样一个月小成的，说出去别人只会把他当傻子。
铁布衫难练之处就在于，它是一门需要水磨工夫的硬功，和天赋有一定的关系，但是关系并不大，只是每个人体质上存在一些差距，那也只是起点不同。
人体每天能承受的锻打次数是有限的，就算有药材相助，正常人也需要三年的水磨工夫才能修至小成。
然而纪白强就强悍在身体素质非常过硬，或者说已经不是过硬的水平了，简直就是非人的水平。
所以别人需要一周甚至半个月的时间才能完成的训练量，纪白一天就能完成，再加上依靠【基础法术大全】中的回春术，纪白一天就能完成别人一个月的训练量，用三个月才修炼至小成还是因为分心修炼八步赶蝉的原因。
【纪白（人类成年男性）：
体质：5.0（正常成年男性为1）
精神：3.7（正常成年男性为1）
魅力：3.3（正常成年男性为1）
状态：完全健康
技能：金刚八式（完整）、障眼法、基础法术大全、铁布衫（小成）、八步赶蝉（小成）
人物补丁：工藤新一、王重阳
成就：格斗新星（可升级）：所有流派格斗技巧学习效率增加100%
孤注一掷：一人独自对抗敌人时，可以选择放弃防御，提升自身伤害200%
积分：165000
消耗品：脱胎换骨（脱出其胞，骨弱可卷，肉滑若铅，可使宿主身体二次发育，堵漏修补，重获新生，成就无漏真身！）
杂物：脑瓜崩辅助器、夺命铁飞机（童年三件套1/3）、碎颅拨浪鼓（童年三件套2/3）
未加载补丁：灵气初步复苏、传说中的特级厨师
抽奖次数：0】
纪白看着自己的属性面板，经过一个月的锻炼，纪白的铁布衫和八步赶蝉也正式获得系统的承认，成为技能进入纪白的属性面板。
体质属性从4.5上涨到5.0属于意外之喜，铁布衫和八步赶蝉的训练都对身体素质有一定的提升。
虽然提升速度比不上李书文传授的两仪桩，但也十分给力了，毕竟以纪白现在的身体素质越来越强，涨幅的难度也越来越大。
不过最让纪白头痛的不是体质属性，而是魅力属性，自从他上次被系统修复身体之后，身体从各个方面都达到了完美状态。
这没什么，身体倍棒儿纪白当然高兴，但相应的纪白的皮肤变得如婴儿般细嫩，头发宛如洗发水广告中一样浓密柔润、乌黑油亮，就连纪白上学时期留下的一下形体和骨架上的小瑕疵，系统都给他安排的明明白白。
纪白本身五官就不难看，只是以前活得比较粗糙，皮肤保养什么的根本没有，再加上一点小驼背，所以看起来并不出彩，甚至有点懦弱。
但现在纪白经过系统修复彻底的改造，再加上他自从习武之后阳刚之气逐渐显现出来，还有工藤新一和王重阳的知识加持，整个人气质立马就不一样。
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如果路上有人看到纪白，脑中立马就会显现出几个形容词，器宇轩昂、清新俊逸、温文尔雅、仙风道骨，这几个形容词在纪白身上展现的淋漓尽致。
尤其是那一双乌黑发亮的眼睛，炯炯有神，似有电光在其中闪烁，叫人不敢直视。
纪白外表和气质的改变，映射到属性面板上就是魅力属性的飙升。
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对于这种改变，纪白表示深恶痛绝。
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他现在都不敢白天上街跑步了，练个八步赶蝉还要趁着晚上没人的时候偷偷摸摸出去，要是白天上街他根本就别想练功，每次他在前面跑着后面总会跟着几个尾巴，还时不时的绕到他前面故意摔一跤，假装扭到脚了然后一脸柔弱的看着他。
对于这种情况，纪白只会从对方身旁面无表情的跑开。
开玩笑，到底有没有扭到脚他还看不出来吗？她们这是在侮辱我身为武者的专业程度！
想到这里纪白就有些发愁，出门锻炼还要用个障眼法他总觉得怪怪的，看来以后要找机会遏制一下自己抑制不住的魅力了。
考虑完毕，终于来到今天的重头戏了。
铁布衫和八步赶蝉也都小成了，想要大成估计还要一段时间，经过这一个月，国家对于自己的提醒，该做的准备工作应该也已经做好了。
是时候开启【灵气初步复苏】了！
【是否使用补丁灵气初步复苏？
现今地球灵气浓度：0.034621，使用后一百天内地球灵气浓度将到达1.000000】
“确定使用！”