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经过老者的细心解释，苏澈总算对整个大陆的修行体系有了一个初步的认知。
知道的越多，感觉自己就越无知，修行之路漫漫，道阻且长。
时间也临近中午，苏澈突然一拍脑门，想起来爹娘特地嘱咐他的事情。
原来昨晚回到家中，苏澈将老者指导他一事告知爹娘以后，爹娘让他描绘一下老者的样貌，苏澈简单描述了一下老者的衣着，身高，胡须、与飘逸的白发，还有那只很特别的酒壶。
不知道是不是苏澈的错觉，他感觉爹娘一下子好像知道了什么，变得放下心来，也十分欣喜。
而且苏烈还特地吩咐道，这位前辈好酒，也好美食，特地连夜去酒窖挑了一坛好酒，今早又去青木郡城中一家远近驰名的酒楼“六珍阁”，排队买了其中的一珍“醉鹅”，别看这小小的排队，这六珍阁吃饭都需要提前几个月的预约，苏烈去买都需要动用一下苏家的人脉关系才行。
苏澈从旁边的一块巨石后面拿出一坛桂花酿和一个包袱，包袱里有一个食盒，里面还是温热的醉鹅。
老者一看到酒坛，眼前一亮。
“前辈，这是对您指点小子的一点心意。”
“这坛是桂花酿，好酒！”老者欣喜道，随即目光落到食盒上，“这食盒莫不是...六珍阁？”
老者声音中透露着惊喜，“老夫来过青木郡也不在少数，但是吃这六珍阁的次数也算屈指可数，那朱老板也真是，油盐不进，上一次不让我进门我差点拆了他的楼。”
食盒打开，一股醉人的清香扑鼻而来，这食盒的密封做的十分到位，餐具摆碟也十分考究。
不过老者显然不是个精致的人，直接一手拿起整只醉鹅，在苏澈惊讶的目光下，撕开了一只大腿，大口吃了起来，还把另一只大腿分给了苏澈。
“这味道真的是绝了，你们这边陲小郡，美酒美食倒是一个也不少，哈哈，那群老家伙追求修仙，不食人间烟火，殊不知少了这美酒佳肴，人生会少了多少滋味。”
“加上这酒！”老者打开酒坛，喝上一口，“快哉快哉！”
苏澈虽然觉得老者的行为洒脱，但是也佩服老者的这种随性，真性情，吃了一些酒食，也对这六珍阁美食赞不绝口。
吃饱喝足以后，苏澈来到老者面前，行了一礼。
“还请前辈教我修行之法！”
“修行之法？”老者边剔牙边笑了起来，“这也不算什么秘密，修行无非就是转化天地灵气强化己身，你简单学一下转化灵气之法便可，也罢，有道是相见即是有缘，你且过来坐下。”
苏澈高兴地应下，来到老者身旁的一块草地上盘膝而坐。
“修行之根本，靠的就是这天地间无处不在的天地灵气，你没有正式踏上修行之路，原因在于你还没有感知到这些灵气。”
“方法也很简单，平心静气，把自己想象成一个容器，闭上眼睛，感受周围的灵气。”
“灵气无形，像气，但是天地中的灵气大多比较稀薄，你可以想象成周围一个个小光点，你在丹田内运气，把这些光点按照一定的轨迹引导进自己的四肢百骸，再汇集进丹田，经过剥离杂质，剩下的灵气便可以称得上是精纯的灵力了，可以任你调动，炼体期的灵力一般以雾化存在，品阶越高，可以存放的灵力便越多，你可以试试看。”
苏澈也是跃跃欲试，闭上眼睛，平心静气地去感受四周。
一炷香的时间过去了，苏澈还是感觉周围一片黑暗，什么都没有发生。
是不是方法不对？苏澈全身专注地去感知。
突然间，苏澈在感应中一片虚无的情况下看到一个个光点，白蒙蒙的，像一颗颗闪耀的星辰。
虽说是没有动作，但是苏澈的精神感觉有些吃力，些许的汗珠开始顺着苏澈头上留下来，打湿了衣衫。
“这一定就是前辈所说的灵气！！！这么多...但是很多都感觉距离我很遥远！“
苏澈十分欣喜，连忙按照老者的指引，把自己周边的灵气光点引导到身边，再通过四肢经脉引导进自己的体内。
虚无中一颗颗光点在苏澈的引导下七拐八绕地，过程中很大一部分都流失掉了，很少一部分进入了苏澈的体内，这也是不熟练的关系。
接下来，最后一步，按照苏澈的理解，这些白蒙蒙的光点，自己还需要在丹田中通过运转与灵力提炼剥离，然后这些灵气光点就都会变成几乎透明纯净的灵力，直接被自己吸收！
原来光点白蒙蒙的是因为不纯！
按照老者的说法，这一步骤最耗时间，因为要一点一点地剥离杂质，然后把不需要的杂质废气排出。
苏澈按照指引，虚无中艰难地控制着吸入丹田内的灵气，一点点的提炼剥离。
几次下来，灵气进入体内被净化，在丹田与四肢经脉中游走，反而自己的灵气浑厚了不少。
苏澈感受到自身丹田中原本灵力也是存在一些，经过这一次次的吸收，丹田中的灵力开始一点点多了起来。
“怎么样，小子。”老者一边喝酒一边问道：“感受到灵气没有，把这种驳杂灵气转化成灵力可是十分辛苦的，你第一次转化，也不要太逞强！”
“嗯！”苏澈应道：“感受到了一些，放心吧，前辈，我会注意的。”
“呦！还挺快，孺子可教！”
老者赞叹一句，随即又躺着喝酒去了。
虽然老者话不多，教完他以后，苏澈自己练成什么样老者也不管，但是苏澈还是很是感激老者，如果不是这位前辈，自己在修行道路上不知道还要走多少的弯路。
过了一个时辰，苏澈吸纳的灵力已经占据了丹田的一小半。
两个时辰以后，老者在一旁休息，苏澈满脸通红，丹田内的灵力他感觉已经到了一个临界值，仿佛有一个无形的屏障在阻挡着他。
苏澈明白，这就是前辈所说的炼体期三阶与四阶的瓶颈，若是想如破到四阶，必须突破这个瓶颈。
刚开始苏澈想调动全身灵力一次次冲击着这个屏障，但这个屏障仿佛固若金汤一般纹丝不动。
又经过两个时辰，天色渐渐黑了下了，经过自己灵力一点点的增加，苏澈感觉这个屏障也有一丝颤抖。
一鼓作气，随着丹田内一股灵力的冲击，丹田内的体积似乎瞬间增大了好几倍，苏澈感觉丹田内发生了翻天覆地的变化！
一种量变到质变的变化！
炼体期三阶到炼体期四阶！
本来已经吸收不了多少天地灵气的苏澈，在突破到炼体期四阶的瞬间，感觉自己可以储存的灵力又增加了十倍！
苏澈吸收着灵气，但是进入到炼体期四阶以后，苏澈填满丹田灵力的速度满了许多，吸收了半个时辰，自身灵力感觉才补充了十分之一，速度缓慢。
不过进入四阶以后，体内灵力在自己的四肢百骸中游走，不断地提升锻炼自己的身体，感觉进行了一次洗礼。
苏澈站了起来，挥了挥拳头，感觉自己的力量增加了好几倍！
老者看到苏澈修炼完毕，也是晃晃悠悠地起身，“不错，小子，能直接突破到炼体期四阶，不过也得益于你三年的古修，令你距离这炼体期四阶也就差一步之遥，不过要想再突破，可能时间就会比较久了，也罢，老头子我的任务完成，咱们后会有期！”
说苏澈却是抱拳恭敬道：“感谢前辈教导之恩，前辈...”
看着老者准备离去，苏澈突然心生一计，连忙道。
“前辈，小子感谢前辈指导，不知前辈可否多留一日，家父预约了明日六珍阁的花狸猪，家中还有拿回的桂花酿，不宜久存，不知前辈可否赏脸品鉴？”
老者的步伐停住了，背对着苏澈，面色古怪地自然自语：“好小子，竟然敢套路我，用美食佳肴引诱我！不能着了他的道！”
“额...花狸猪，据说吃完口齿留香，美味无穷，还有美酒....简直暴殄天物！”
老者继续一步步往前走，留下了一句话。
“看你灵力运用还不够娴熟，明早再指点你一下吧，至于美酒佳肴....咳咳，顺便品鉴也可，也可。”
知道的越多，感觉自己就越无知，修行之路漫漫，道阻且长。
时间也临近中午，苏澈突然一拍脑门，想起来爹娘特地嘱咐他的事情。
原来昨晚回到家中，苏澈将老者指导他一事告知爹娘以后，爹娘让他描绘一下老者的样貌，苏澈简单描述了一下老者的衣着，身高，胡须、与飘逸的白发，还有那只很特别的酒壶。
不知道是不是苏澈的错觉，他感觉爹娘一下子好像知道了什么，变得放下心来，也十分欣喜。
而且苏烈还特地吩咐道，这位前辈好酒，也好美食，特地连夜去酒窖挑了一坛好酒，今早又去青木郡城中一家远近驰名的酒楼“六珍阁”，排队买了其中的一珍“醉鹅”，别看这小小的排队，这六珍阁吃饭都需要提前几个月的预约，苏烈去买都需要动用一下苏家的人脉关系才行。
苏澈从旁边的一块巨石后面拿出一坛桂花酿和一个包袱，包袱里有一个食盒，里面还是温热的醉鹅。
老者一看到酒坛，眼前一亮。
“前辈，这是对您指点小子的一点心意。”
“这坛是桂花酿，好酒！”老者欣喜道，随即目光落到食盒上，“这食盒莫不是...六珍阁？”
老者声音中透露着惊喜，“老夫来过青木郡也不在少数，但是吃这六珍阁的次数也算屈指可数，那朱老板也真是，油盐不进，上一次不让我进门我差点拆了他的楼。”
食盒打开，一股醉人的清香扑鼻而来，这食盒的密封做的十分到位，餐具摆碟也十分考究。
不过老者显然不是个精致的人，直接一手拿起整只醉鹅，在苏澈惊讶的目光下，撕开了一只大腿，大口吃了起来，还把另一只大腿分给了苏澈。
“这味道真的是绝了，你们这边陲小郡，美酒美食倒是一个也不少，哈哈，那群老家伙追求修仙，不食人间烟火，殊不知少了这美酒佳肴，人生会少了多少滋味。”
“加上这酒！”老者打开酒坛，喝上一口，“快哉快哉！”
苏澈虽然觉得老者的行为洒脱，但是也佩服老者的这种随性，真性情，吃了一些酒食，也对这六珍阁美食赞不绝口。
吃饱喝足以后，苏澈来到老者面前，行了一礼。
“还请前辈教我修行之法！”
“修行之法？”老者边剔牙边笑了起来，“这也不算什么秘密，修行无非就是转化天地灵气强化己身，你简单学一下转化灵气之法便可，也罢，有道是相见即是有缘，你且过来坐下。”
苏澈高兴地应下，来到老者身旁的一块草地上盘膝而坐。
“修行之根本，靠的就是这天地间无处不在的天地灵气，你没有正式踏上修行之路，原因在于你还没有感知到这些灵气。”
“方法也很简单，平心静气，把自己想象成一个容器，闭上眼睛，感受周围的灵气。”
“灵气无形，像气，但是天地中的灵气大多比较稀薄，你可以想象成周围一个个小光点，你在丹田内运气，把这些光点按照一定的轨迹引导进自己的四肢百骸，再汇集进丹田，经过剥离杂质，剩下的灵气便可以称得上是精纯的灵力了，可以任你调动，炼体期的灵力一般以雾化存在，品阶越高，可以存放的灵力便越多，你可以试试看。”
苏澈也是跃跃欲试，闭上眼睛，平心静气地去感受四周。
一炷香的时间过去了，苏澈还是感觉周围一片黑暗，什么都没有发生。
是不是方法不对？苏澈全身专注地去感知。
突然间，苏澈在感应中一片虚无的情况下看到一个个光点，白蒙蒙的，像一颗颗闪耀的星辰。
虽说是没有动作，但是苏澈的精神感觉有些吃力，些许的汗珠开始顺着苏澈头上留下来，打湿了衣衫。
“这一定就是前辈所说的灵气！！！这么多...但是很多都感觉距离我很遥远！“
苏澈十分欣喜，连忙按照老者的指引，把自己周边的灵气光点引导到身边，再通过四肢经脉引导进自己的体内。
虚无中一颗颗光点在苏澈的引导下七拐八绕地，过程中很大一部分都流失掉了，很少一部分进入了苏澈的体内，这也是不熟练的关系。
接下来，最后一步，按照苏澈的理解，这些白蒙蒙的光点，自己还需要在丹田中通过运转与灵力提炼剥离，然后这些灵气光点就都会变成几乎透明纯净的灵力，直接被自己吸收！
原来光点白蒙蒙的是因为不纯！
按照老者的说法，这一步骤最耗时间，因为要一点一点地剥离杂质，然后把不需要的杂质废气排出。
苏澈按照指引，虚无中艰难地控制着吸入丹田内的灵气，一点点的提炼剥离。
几次下来，灵气进入体内被净化，在丹田与四肢经脉中游走，反而自己的灵气浑厚了不少。
苏澈感受到自身丹田中原本灵力也是存在一些，经过这一次次的吸收，丹田中的灵力开始一点点多了起来。
“怎么样，小子。”老者一边喝酒一边问道：“感受到灵气没有，把这种驳杂灵气转化成灵力可是十分辛苦的，你第一次转化，也不要太逞强！”
“嗯！”苏澈应道：“感受到了一些，放心吧，前辈，我会注意的。”
“呦！还挺快，孺子可教！”
老者赞叹一句，随即又躺着喝酒去了。
虽然老者话不多，教完他以后，苏澈自己练成什么样老者也不管，但是苏澈还是很是感激老者，如果不是这位前辈，自己在修行道路上不知道还要走多少的弯路。
过了一个时辰，苏澈吸纳的灵力已经占据了丹田的一小半。
两个时辰以后，老者在一旁休息，苏澈满脸通红，丹田内的灵力他感觉已经到了一个临界值，仿佛有一个无形的屏障在阻挡着他。
苏澈明白，这就是前辈所说的炼体期三阶与四阶的瓶颈，若是想如破到四阶，必须突破这个瓶颈。
刚开始苏澈想调动全身灵力一次次冲击着这个屏障，但这个屏障仿佛固若金汤一般纹丝不动。
又经过两个时辰，天色渐渐黑了下了，经过自己灵力一点点的增加，苏澈感觉这个屏障也有一丝颤抖。
一鼓作气，随着丹田内一股灵力的冲击，丹田内的体积似乎瞬间增大了好几倍，苏澈感觉丹田内发生了翻天覆地的变化！
一种量变到质变的变化！
炼体期三阶到炼体期四阶！
本来已经吸收不了多少天地灵气的苏澈，在突破到炼体期四阶的瞬间，感觉自己可以储存的灵力又增加了十倍！
苏澈吸收着灵气，但是进入到炼体期四阶以后，苏澈填满丹田灵力的速度满了许多，吸收了半个时辰，自身灵力感觉才补充了十分之一，速度缓慢。
不过进入四阶以后，体内灵力在自己的四肢百骸中游走，不断地提升锻炼自己的身体，感觉进行了一次洗礼。
苏澈站了起来，挥了挥拳头，感觉自己的力量增加了好几倍！
老者看到苏澈修炼完毕，也是晃晃悠悠地起身，“不错，小子，能直接突破到炼体期四阶，不过也得益于你三年的古修，令你距离这炼体期四阶也就差一步之遥，不过要想再突破，可能时间就会比较久了，也罢，老头子我的任务完成，咱们后会有期！”
说苏澈却是抱拳恭敬道：“感谢前辈教导之恩，前辈...”
看着老者准备离去，苏澈突然心生一计，连忙道。
“前辈，小子感谢前辈指导，不知前辈可否多留一日，家父预约了明日六珍阁的花狸猪，家中还有拿回的桂花酿，不宜久存，不知前辈可否赏脸品鉴？”
老者的步伐停住了，背对着苏澈，面色古怪地自然自语：“好小子，竟然敢套路我，用美食佳肴引诱我！不能着了他的道！”
“额...花狸猪，据说吃完口齿留香，美味无穷，还有美酒....简直暴殄天物！”
老者继续一步步往前走，留下了一句话。
“看你灵力运用还不够娴熟，明早再指点你一下吧，至于美酒佳肴....咳咳，顺便品鉴也可，也可。”